Tất cả tin tức
Bài tập rèn luyện sức khỏe cho phụ nữ tuổi 50
Nếu thường xuyên tập luyện thể chất trước tuổi 50 thì thật tuyệt vời. Nếu không, thì cũng không bao giờ là quá muộn để tập thể dục khi những lợi ích sức khỏe là quá rõ ràng. Dưới đây là 4 loại bài tập phù hợp với phụ nữ tuổi 50. Bài tập kéo giãn Khi lớn tuổi, sự linh hoạt và chuyển động giảm do gân và dây chằng của cơ thể đã lão hóa. Các bài tập kéo giãn...
Thủ tướng: Chống dịch nCoV, không chủ quan nhưng không bi quan, hoang mang
Chiều ngày 4/2, tại Trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc chủ trì cuộc họp Thường trực Chính phủ về công tác phòng chống dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus Corona (nCoV). Tại cuộc họp, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam, Trưởng Ban Chỉ đạo quốc gia về phòng chống dịch viêm đường hô hấp cấp do chúng mới của virus Corona (nCoV) cho biết, hiện nay phương pháp xét nghiệm bệnh đã...
Một số cách dùng Nghệ làm thực phẩm độc đáo
Với màu sắc bắt mắt cùng sự giàu có các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như protein, chất xơ, các loại vitamin – khoáng chất, cộng thêm một số thành phần kháng khuẩn, chống ôxy hóa…, Nghệ không chỉ được sử dụng phổ biến trong nhà bếp mà còn phát huy hiệu quả trong việc làm đẹp và chữa bệnh. Tuy nhiên, vì có mùi hắc và vị hơi ngai ngái nên Nghệ cũng khiến cho không ít ngừoi...
Một số bài thuốc phòng trị bệnh sỏi đường tiết niệu
Sỏi đường niệu do sự kết tụ các chất bất thường trong nước tiểu. Việc di chuyển sỏi trên đường niệu gây ra những cơn đau dữ dội. Điều trị sỏi tiết niệu đòi hỏi phân biệt rõ loại sỏi để có thuốc thích hợp và phòng tái phát. Sỏi urate: Thường gặp ở người ăn nhiều, to béo hoặc mắc bệnh gút (thống phong). Bài thuốc: Dây tơ hồng (sao vàng) 30g, Thổ phục linh 20g, củ Mài (sao vàng) 30g, Tỳ...
Bách hợp nhuận phế, tiêu viêm
Bách hợp để làm thuốc được tách từng vảy từ thân của cây Tỏi rừng nhúng vào nước sôi 5-7 phút cho chín tái rồi đem phơi khô dùng dần. Theo Đông y, Bách hợp vị ngọt, nhạt; tính mát. Quy vào ba kinh Tâm, Phế, Tỳ. Tác dụng tư âm, nhuận phế, dưỡng tâm, an thần, nhuận tràng thông tiện, giải độc, chống viêm. Dùng điều trị các trường hợp ho, ho ra máu, viêm khí quản cấp, mạn tính, chứng hồi...
Cảm ơn "anh Tý" y sinh học
Năm mới Canh Tý 2020 là năm con chuột sắp đến, nói chuyện về loài chuột một chút. Trong nghiên cứu y sinh học, chuột thường được sử dụng với vai trò là cộng tác viên để cho ra kết quả những sản phẩm nghiên cứu y sinh học rất có giá trị nhằm phục vụ nhiều lợi ích của con người, trong đó có công tác chăm sóc và bảo vệ sức khỏe người dân. Mang tiếng xấu nhưng hữu...
Điều trị thoái hóa khớp gối
Bệnh thoái hóa ở khớp gối (THK gối) là 1 trong 3 loại thoái hóa thường gặp nhất (cùng với thoái hóa cột sống ở cổ và thắt lưng), có trên 12% số người trên 60 tuổi và trên 6% số người lớn từ trên 30 tuổi. THK gối bệnh gây đau khớp và hạn chế vận động khó khăn khi đi lại di chuyển, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đế chất lượng cuộc sống của người bệnh. Làm sao chẩn đoán...
Giữ "Xuân"
Mùa xuân khí trời ấm áp được coi là mùa vạn vật sinh sôi nảy nở. Theo học thuyết ngũ hành, mùa xuân thuộc mộc ở phương Ðông, ứng với tạng can (gan) màu xanh. Y học cổ truyền cho rằng mùa xuân là mùa của mộc khí, đây là mùa can khí vượng, đồng thời tạng can dễ bị tổn thương. Trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu một số nguyên tắc chăm sóc sức khỏe ngày...
Người bệnh xương khớp nên hạn chế những thực phẩm nào trong ngày Tết
Tết đến, Xuân về là dịp để vui chơi, gặp gỡ. Nhưng niềm vui dễ bị xen lẫn giữa những cơn đau chân, tay, nhức mình hay lên xuống cầu thang khó khăn do các bệnh về xương khớp. 4 loại thực phẩm nên hạn chế dưới đây sẽ giúp khớp của bạn khỏe mạnh trong mùa Tết này. 1. Đồ ngọt Chắc chắn rồi, ngày Tết đâu thể thiếu các món ngọt ngào như bánh mứt, kẹo, nước ngọt. Ăn ngọt...
Những thực phẩm bổ dưỡng xương khớp ngày Tết
Tết đến, Xuân về là dịp để vui chơi, gặp gỡ. Nhưng niềm vui dễ bị xen lẫn giữa những cơn đau chân, tay, nhức mình hay lên xuống cầu thang khó khăn do các bệnh về xương khớp. Những loại phẩm nên ăn dưới đây sẽ giúp khớp của bạn khỏe mạnh trong mùa Tết này. 1. Cá Mòi Loài cá nhỏ bé này có hàm lượng vitamin D và canxi cao đáng ngạc nhiên. Đây là bộ đôi chất dinh dưỡng chính giúp...
Điệp khúc mùa xuân của vợ
Chồng trắng tay bởi liên khúc mùa xuân của vợ Hai vợ chồng nọ cùng làm một cơ quan, chồng thường hay đi công tác xa, gần Tết chồng điện về hỏi vợ: - Em đã thấy mùa xuân chưa? Hiểu ý chồng muốn hỏi ‘Đã có tiền thưởng Tết chưa?’, vợ liền trả lời: - ‘Xuân đã về’ rồi, nhưng mà ‘Anh cho em mùa xuân’ nghe... Chồng cụt hứng thở dài: - Như vậy là đối với anh ‘Mùa xuân không còn nữa’ ư? -...
Phương pháp xoa ấn trị teo thần kinh thị
Bệnh teo thần kinh thị là do sợi thần kinh thị giác (TKTG) ở người bệnh vì nguyên nhân nào đó mà phát sinh biến chứng làm ảnh hưởng đến công năng truyền dẫn các xung động của nó về trung ương thần kinh, làm cho người bệnh có thị lực giảm đi rõ rệt hoặc mất hẳn. Nguyên nhân của bệnh rất phức tạp, theo Đông y thì không ngoài 3 loại: hư chứng, thực chứng và hư thực giáp...
