Y học thường thức
Gội đầu sao cho đúng và có lợi cho sức khỏe nhất?
Chúng ta gội đầu hàng ngày nhưng có thể vẫn không biết những kiến thức gội đầu sao cho đúng, có lợi nhất cho sức khỏe. Lời khuyên này rất hữu ích, bạn nên tham khảo sớm. Mỗi người đều muốn có một mái đầu sạch sẽ, bóng mượt và thơm tho, vì thế đều chú ý đến cách gội đầu sao cho chuẩn nhất, nhưng tiếc rằng, có rất nhiều người lại đang làm sai. Bài viết này sẽ giúp bạn học...
Truy “thủ phạm” gây mãn dục sớm
Thông thường, mãn dục xảy ra từ từ ở nam giới đã bước qua độ tuổi 40. Thế nhưng, có những trường hợp nam giới chỉ khoảng 30 tuổi đã có dấu hiệu mãn dục. Mãn dục là nguồn gốc gây nhiều bệnh, ảnh hưởng sức khỏe, chất lượng cuộc sống của đàn ông và hạnh phúc gia đình. Hơn nữa, khi khả năng sinh lý suy giảm đột ngột, có nhiều người còn không thừa nhận là mình có bệnh,...
Chứng rụng tóc nhiều, do đâu?
Chứng rụng tóc là một hiện tượng thường gặp và do nhiều nguyên nhân khác nhau. Rụng tóc có thể do các yếu tố cơ lý hóa như buộc tóc, bện tóc quá chặt, uốn tóc bằng hóa chất... Chứng rụng tóc có thể do chấn động tâm thần do sinh nở, hư thai, sau chấn thương, ốm nặng... Chứng rụng tóc do rối loạn miễn dịch vùng rụng tóc gây bệnh palade, tóc rụng có khi nhẵn toàn bộ...
Loãng xương có nên tự uống canxi?
Do sợ bị loãng xương nên rất nhiều người đã tự ý mua canxi về uống mà không biết rằng điều này rất nguy hiểm. Bởi loãng xương không chỉ đơn thuần do thiếu canxi, mà còn hàng loạt các nguyên nhân khác. Ở một số người thiếu vitamin D, thiếu protit, tăng hoạt động các tế bào hủy xương, hạn chế hấp thụ canxi ở ruột, bị các bệnh nội tiết, lạm dụng các thuốc kháng viêm nhóm corticoide....
Có nên kiêng tôm và thịt Gà khi bị ho?
Mỗi khi thời tiết thay đổi từ mưa sang nắng, từ nóng sang lạnh.... số người bị ho sốt nhiều. Trên thực tế rất nhiều người có quan niệm rằng cần kiêng tôm và thịt gà vì cho rằng sẽ làm cho tình trạng ho tăng thêm. Vậy, có cần kiêng hay không? Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia về vấn đề này. Theo chuyên gia dinh dưỡng ThS.BS. Lê Thị Hải, việc kiêng khem thịt gà và...
Bụi siêu mịn PM2.5 ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe?
Không khí đặc quánh, oi bức và ngột ngạt thường xuyên là những gì người dân có thể cảm nhận tại các thành phố lớn như Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh. Tuy nhiên, không phải ai cũng ý thức được những mối nguy hiểm tiềm ẩn trong không khí ô nhiễm, đặc biệt là sự xuất hiện của bụi siêu mịn PM2.5. Sát thủ “âm thầm” trong không khí Bụi mịn hay bụi PM2.5 là những hạt bụi li ti trong...
Bị tiểu đường có nên ăn Chuối?
Trước đây khi chưa phát hiện bệnh tiểu đường, tôi thường ăn 2-4 quả Chuối mỗi ngày. Giờ đường huyết của tôi đạt 4.2 mmol/l đến 6.3 mmol/l sau 3 tháng dùng thuốc. Tôi có thể ăn Chuối được không? Và nên ăn bao nhiêu thì không ảnh hưởng tới đường huyết? Nguyễn Hồng Vân (Hà Nam) Chỉ số đường huyết của chị như vậy chứng tỏ đáp ứng tốt với thuốc. Nhưng chỉ số đường huyết còn liên quan tới cả chế...
Thịt Cóc có thật sự trị được bệnh còi xương?
Để khắc phục bệnh còi xương, không ít phụ huynh chọn thịt Cóc cho con ăn. Tuy nhiên nó có chữa bệnh còi như mọi người nghĩ không? Ăn thịt Cóc... phải đi cấp cứu Trường hợp bé N.N.M bị ngộ độc do ăn thịt Cóc. Theo lời mẹ của cháu M, vì thấy Cóc trong vườn nhà nhiều, vợ chồng chị làm thịt cho con ăn. Khi thịt Cóc, hai vợ chồng đã lột sạch da, bỏ hết nội tạng nhưng thấy...
Tiêu thụ nhiều thịt chế biến sẵn, tăng nguy cơ ung thư vú
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Harvard, Mỹ được tổng hợp từ 28 nghiên cứu trước đây cho thấy, phụ nữ thường xuyên tiêu thụ thịt chế biến sẵn có khả năng phát triển ung thư vú cao hơn 9% so với những phụ nữ không tiêu thụ thực phẩm này. Các loại thịt đã qua chế biến là thịt được muối, lên men, hun khói hoặc pha trộn để làm xúc xích, thịt xông...
Biện pháp khống chế sẹo lồi
Sẹo lồi được mô tả là sự phát triển nhanh chóng của lớp xơ sợi ở lớp hạ bì. Thường biểu hiện là một khối u cục, có phân thùy, mô đặc và có thể lan rộng sang tổ chức mô lành. Nó phát triển nhanh từng đợt và không có biểu hiện thoái triển. Do vậy, không ít người cảm thấy mất tự tin vì sẹo, dù nó không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Hiện có nhiều công nghệ...
Kiến ba khoang độc tố gấp 15 lần rắn hổ
Gần đây, rất nhiều chung cư ở Hà Nội xuất hiện kiến ba khoang; nhiều người đã bị kiến ba khoang đốt với những vết phồng rộp da, mất nhiều ngày mới lành. Kiến ba khoang xuất hiện nhiều ở khu chung cư Anh Nguyễn Quang Tuấn (Khu đô thị Linh Đàm, Hoàng Mai, Hà Nội) cho biết, mấy ngày gần đây, trong nhà anh liên tiếp xuất hiện Kiến ba khoang. “Có tối mình bật điện nhưng quên không đóng cửa sổ,...
Mách mẹ các dưỡng chất bé cần để tối ưu tiềm năng phát triển
Chiều cao, cân nặng, sức đề kháng là 3 yếu tố quan trọng để đánh giá bé có đang phát triển toàn diện hay không. Bố mẹ nào cũng ước ao con khỏe mạnh, thông minh, cao lớn. Trong một số trường hợp, khi bố mẹ có chiều cao hơi “khiêm tốn”, nhiều người e ngại bé cưng của mình cũng dễ thấp bé theo. Nghiên cứu cho thấy, di truyền chỉ đóng vai trò 20% trong việc phát triển chiều...
