Làm đẹp từ thiên nhiên
Đẹp đơn giản với trà xanh
Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa cao giúp ngăn ngừa sự lão hóa cả trong và ngoài cơ thể. Với chỉ vài nguyên liệu quen thuộc sẵn có trong bếp, bạn đã có mặt nạ chăm sóc tốt cho da hàng ngày rồi. Nguyên liệu: - 5g lá trà xanh tươi. - 1 lòng đỏ trứng gà. - 1.5 thìa cà phê bột mì. Thực hiện: Đánh tan lòng đỏ trứng gà với bột mì thành một hỗn hợp sền sệt. Nghiền nhỏ lá...
Chăm sóc gót chân nứt nẻ ngày đông
Thời tiết lạnh giá và khô hanh, sẽ khiến cho vùng da ở gót chân trở nên dày cứng và nứt nẻ, thậm chí là rớm máu. Gót chân nứt nẻ không chỉ làm mất đi yếu tố thấm mỹ của đôi chân mà còn khiến cho bạn phải chịu đựng cảm giác đau đớn. Những chiếc “mặt nạ” và các cách làm đơn giản sau sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện tình hình. Cách 1: Chăm sóc gót chân với...
Bí quyết bảo vệ da khỏi sự tấn công của nước và không khí
Khi tiếp xúc với nước quá nhiều can xi hoặc không khí bị ô nhiễm, da của bạn dễ bị tổn thương. Sau đây là một số bí quyết giúp bạn bảo vệ da khỏi sự phá hoại của các yếu tố thiên nhiên này. Không khí ô nhiễm có nhiều tác hại tới làn da Trước hết, không khí bị ô nhiễm chứa ít ô xy hơn bình thường. Ôxy là thứ không thể thiếu đối với hoạt động của các...
Đẹp từ đầu đến chân với các liệu pháp từ thiên nhiên
Da của phụ nữ rất mỏng và nhạy cảm, do vậy thường gặp các vấn đề như mụn, nếp nhăn, ngoài ra, tóc và các phần da trên cơ thể khác cũng cần được bạn chăm sóc để có được vẻ tươi trẻ dài lâu. Nếu bạn đang ngán ngẩm vì việc chăm sóc da hàng ngày ngốn quá nhiều thời gian, mỹ phẩm đắt tiền hay các khóa chăm sóc da tại spa tiêu tốn không ít ngân sách trong...
Khắc phục nhược điểm "xấu xí" của làn da
Khôi phục lại tình trạng hoàn hảo cho làn da của bạn không phải là điều quá khó. Hãy thử những công thức làm đẹp tự chế dưới đây để mau chóng có được làn da đẹp như bạn mong muốn nhé. Tìm hiểu về những phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên, đơn giản những cực kỳ hữu ích chính là cách tốt nhất bạn nên làm để giúp làn da của bạn đẹp không tì vết. Thoát khỏi nếp...
Dưa gang - Người bạn đẹp
Quả dưa bình dị ấy được người đẹp yêu đến mức gọi là quả trường thọ. Với hàm lượng Vitamine C rất cao (dù ăn vào miệng, chẳng chua chút nào) Dưa gang được người hâm mộ tôn vinh là “ông vua hoa quả”, được xếp vào hàng đầu trong cả hai lĩnh vực thực phẩm và dược phẩm. Có rất nhiều món ăn ngon, giàu dinh dưỡng, nhưng hiếm có món nào vượt khỏi Dưa gang bởi quả dưa...
Ăn đậu phụ có giảm vòng eo?
Mặc dù chế độ ăn chay không phải là "thần dược" giúp bạn giảm vòng eo, nhưng một số thực phẩm ăn chay vẫn có thể giúp bạn việc này, ví dụ như đậu phụ được làm từ đậu nành Nhiều người vẫn lầm tưởng ăn đậu phụ có thể làm cho cơ thể tăng cân nhưng trên thực tế, đậu phụ không cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và cũng không có "tác dụng kì diệu" là làm cho bạn...
Canxi giúp giảm béo
Thức ăn giàu can xi có khả năng giúp cơ thể giảm trọng lượng. Không những thế, chúng còn có tác dụng ngăn ngừa một số bệnh. Các nhà nghiên cứu Mỹ và Canada đã và đang tiến hành các thử nghiệm về các tính năng còn chưa được biết tới này của can xi. CAN XI GIÚP CƠ THỂ TRỞ NÊN THON THẢ HƠN. Nhiều nghiên cứu lâm sàng và dịch tễ học đã đưa ra khả năng có mối liên...
Nếu muốn giảm cân hãy chọn bắp cải tím cho bữa ăn
Nước ép bắp cải đỏ là nước nguyên chất, tập trung các chất dinh dưỡng của cây bắp cải nên nó rất giàu chất dinh dưỡng có lợi cho chế độ ăn uống của mỗi người. Bắp cải tím đã phổ biến hơn trong danh sách các thực phẩm được chọn mua để chế biến món ăn hàng ngày của chúng ta. Ngoài việc chế biến trực tiếp thành món ăn, bắp cải tím còn được nhiều người ép ra lấy...
5 mẹo ăn uống giúp phụ nữ đẹp và trẻ lâu
Nhất dáng nhì da là ước mơ của mọi chị em phụ nữ, thật đơn giản để có được cả hai điều này nếu bạn ăn uống đúng cách. Bổ sung chất sắt Chị em phụ nữ thường quá chú trọng đến việc dùng các vitamin bổ sung mà quên mất khoáng chất cũng đóng vai trò tiên quyết trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Thiếu máu do thiếu sắt là một triệu chứng chị em phụ nữ thường...
Cây mướp chữa nếp nhăn
Phụ nữ trung niên có thể xoá dần các nếp nhăn trên da mặt bằng cách kiên trì dùng nhựa cây Mướp bôi liên tục trong nhiều ngày. Đây là sáng tạo của một phụ nữ Nhật Bản. Bà đã áp dụng nó trong mấy chục năm liền và có làn da căng, đẹp ngay cả ở tuổi 80. Cách lấy nhựa mướp: Cắt đứt một dây trên thân cây Mướp (cách mặt đất 60cm), uốn cong đầu cắt đó cho...
Bài thuốc dưỡng da trong mùa lạnh
Mùa hanh khô đã đến, làn da của nhiều chị em thường bị mốc, nứt nẻ rất khó chịu. Dùng mỹ phẩm lâu dài sẽ có nhiều tác dụng phụ, lại tốn kém tiền bạc. Làm thế nào để chăm sóc cho làn da luôn tươi mềm lại kinh tế là mong muốn của rất nhiều chị em. Xin giới thiệu 4 bài thuốc Đông y làm đẹp da lại tốt cho cơ thể trong mùa đông để chị em...
