Làm đẹp từ thiên nhiên
8 thực phẩm giảm mỡ bụng tốt nhất trong mùa hè
Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất trong mùa hè. 1. Cà chua Cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bạn khỏe mạnh. Lycopen là chất chống oxy hóa tuyệt vời có trong cà chua giúp giảm viêm trong cơ thể và kiểm soát hàm lượng leptin - một hormone điều chỉnh cảm giác thèm ăn có thể làm giảm thèm ăn. Ngoài ra, chúng chứa ít calo (trung bình 1 quả cà...
Để có làn da mịn màng, se khít lỗ chân lông
Các cách sau giúp thu nhỏ lỗ chân lông của bạn gái, giúp bạn tự tin hơn và muôn phần xinh đẹp rạng rỡ hơn. Thực sự thì không thể loại bỏ hoàn toàn lỗ chân lông to, vì nó đã gắn với làn da của bạn, nhưng vẫn có thể khắc phục bằng cách se nhỏ dần dần lỗ chân lông bằng những biện pháp sau: Giữ sạch làn da Trước hết bạn luôn phải giữ cho mình một làn da sạch...
8 mẹo giữ mái tóc óng ả và dày mượt lúc giao mùa
Những thay đổi thời tiết lúc giao mùa khiến mái tóc thiếu đi sự cân bằng vốn có: tóc mất dần độ ẩm trở nên xơ rối, yếu và gãy rụng... “Mẹo làm đẹp” mách bạn 8 cách giúp mái tóc luôn chắc khỏe và dày mượt. Cung cấp đủ protein: Protein là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt, nếu bạn muốn tóc luôn bóng khỏe thì lại càng nên đảm bảo cung cấp đủ protein...
Những cách thanh lọc cơ thể phổ biến
Phương pháp thanh lọc cơ thể detox khuyến khích dùng tối đa các loại rau, củ quả nhiều nước và chất xơ, uống nhiều nước lọc hoặc nước hoa quả. Ngày nay, các kiến thức về sức khỏe được cập nhật ngày càng rộng rãi với tốc độ đáng kinh ngạc, rất nhiều người chú trọng đến việc giữ gìn cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối, đặc biệt là phái đẹp. Thanh lọc cơ thể (detox) cũng được xem...
7 liệu pháp trị mụn bọc dễ làm tại nhà
Mụn bọc không chỉ khiến bạn khó chịu mà còn gây đau và ảnh hưởng đến làn da của bạn. Do đó, để tránh điều này, bạn cần có những cách trị mụn bọc hiệu quả. Mụn nhọt ẩn nằm sau dưới da và được bao quanh bởi các dây thần kinh nên làm tăng mức độ đau và thậm chí gây viêm. Nguyên nhân gây ra mụn bọc là do da tiết nhờn quá mức, dẫn đến làm tắc...
Làm đẹp bằng thảo dược
Hiện nay, việc làm đẹp bằng các thảo dược đang trở thành xu thế lựa chọn của không ít các chị em phụ nữ bởi tính an toàn, ít hiệu ứng phụ và quan trọng hơn là đẹp tự nhiên. Sự kết hợp tinh tế trong tác dụng, hương thơm của những loại thảo dược rất quen thuộc đã mang lại vẻ đẹp không ngờ cho phụ nữ. Cám gạo làm trắng da Cám gạo từ lâu đã được phụ nữ nông thôn sử...
Hoa hồng: Sức khỏe & sắc đẹp
Hoa hồng không chỉ là một loài hoa đẹp mà nó còn có nhiều tác dụng rất tốt đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của con người. Hoa hồng được sử dụng rộng rãi trong ngành dược phẩm, mỹ phẩm và thực phẩm. Trong cánh hoa hồng có chứa rất nhiều các loại chất như: vitamin C, carotene, các loại vitamin nhóm B, vitamin K, canxi, kali... Các chất này rất tốt cho các cơ quan trong cơ...
Mẹo ngăn ngừa quầng mắt thâm đen
Đây là điều cần đến nhiều biện pháp. Trong đó, vài cách dưới đây là có hiệu quả nhất. Quầng mắt đen vừa là kẻ thù lớn của sắc đẹp, vừa là sự biểu lộ của sức khỏe vùng mắt. Nguyên nhân chính do tuần hoàn máu xung quanh mắt kém gây nên, máu không thông thoáng tất sẽ tạo ra ứ huyết; tia tử ngoại rọi chiếu cũng có thể hình thành sắc tố đen lắng đọng; thiếu ngủ, áp...
Thảo dược chống nắng cho da
Các loại thảo mộc đã được sử dụng để làm thuốc và mỹ phẩm từ hàng nhiều thế kỷ nay. Chúng đã được biết đến với khả năng điều trị được các bệnh khác nhau về da, để trang điểm và để cải thiện các biểu hiện xấu của làn da. Bức xạ tia cực tím (UV) có thể làm cho da bị cháy nắng, nếp nhăn, giảm khả năng miễn dịch với các nhiễm trùng, lão hóa sớm và ung...
Thanh đại - vị thuốc trị sưng viêm, nhiễm trùng (Phần 1)
Theo Đông y, Thanh đại vị mặn, tính hàn; vào kinh can; tác dụng thanh nhiệt giải độc, lương huyết tiêu ban, được dùng làm thuốc chữa sốt, giải độc, viêm hạnh nhân (viêm VA), cam tẩu mã; chữa viêm lợi chảy máu... Liều dùng: 2 - 8g. Thanh đại trong đông y được xếp vào nhóm thuốc thanh nhiệt giải độc, có tác dụng hạ sốt và kháng khuẩn rất tốt. Trong đó nổi bật nhất, được biết đến nhiều...
Tạm biệt vết cháy nắng xấu xí bằng nguyên liệu sẵn có trong bếp
Cháy nắng là cơn ác mộng của chị em phụ nữ vào mỗi mùa hè bởi nó mang lại làn da “loang lổ” và không đều màu. Hãy phục hồi làn da bóng mịn và lấy lại sự tự tin của mình bằng cách tự làm các loại mặt nạ đơn giản và tự nhiên dưới đây. Phục hồi làn da cháy nắng nhờ Chanh và Đường Chanh không những là loại trái cây thơm ngon mà còn là trợ thủ đắc...
Se khít lỗ chân lông
Một làn da có lỗ chân lông to là nỗi lo của rất nhiều người, không những làm giảm đi vẻ đẹp của làn da về mặt thẩm mỹ, mà đó còn là nơi "cư trú" của bụi bẩn, làn da dễ bị viêm nhiễm, sần sùi. Nguyên nhân và hậu quả Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc lỗ chân lông to như do cơ địa của từng người, nhưng chủ yếu là do cách chăm sóc da không thích hợp...
