Làm đẹp từ thiên nhiên
Top thực phẩm bổ sung collagen cho làn da tươi trẻ
Nếu bạn muốn làm chậm tiến trình lão hóa và giữ cho làn da mịn màng tươi trẻ như mùa xuân, bạn không thể bỏ qua thực phẩm giàu collagen. 30% protein trong cơ thể chúng ta là collagen. Collagen là dưỡng chất cần thiết giúp làn da đàn hồi, săn chắc và giúp bạn trẻ lâu. Tuổi tác khiến cho cơ thể sản sinh ít collagen hơn, bởi enzyme sản sinh tự nhiên làm phá hủy collagen, khiến làn da...
Ăn gì cho làn da sáng đẹp?
Những cơn gió lạnh ùa về, những đợt nắng hanh khô gay gắt, kèm theo độ ẩm không khí thấp khiến làn da của chúng ta xỉn màu, khô nám, kém săn chắc... Vậy chúng ta nên ăn, uống như thế nào để bảo vệ làn da? Uống đủ nước Mùa lạnh nhiều người sinh ra ngại uống nước, hoặc cho rằng mùa lạnh ra ít mồ hôi nên không cần uống nước, đó là một sai lầm đáng tiếc. Những nếp...
Làm sao để da không bị khô?
Thời tiết lạnh, hanh khô có thể khiến nhiều người gặp phải các vấn đề về da như khô, nứt nẻ, mất đi sự tươi tắn, thiếu độ ẩm cần thiết. Làn da khô thường dễ bị ngứa, rát, nổi ban, nhanh lão hóa và xuất hiện nhiều nếp nhăn, làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vì sao da bị khô? Da khô là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động kém, giảm sút các loại dầu tự nhiên trên da, thiếu...
Bí quyết tránh tóc khô và dễ gãy
Mái tóc là vóc con người, thật vậy mái tóc là một phần vẻ đẹp của người phụ nữ. Để giữ mái tóc luôn bóng mượt, điều quan trọng là không nên lạm dụng sấy tóc, khi ngủ không nên cột chặt tóc. Ở những phụ nữ thường xuyên phải nhuộm tóc (do tóc bạc trắng sớm), thuốc nhuộm có thể làm hỏng chân tóc, làm tóc dễ khô, xơ và dễ gãy hơn…Tuy nhiên nhờ vào những mặt nạ tự...
Sữa chua làm mịn da
Sữa chua là một trong những thức ăn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt cho hệ tiêu hoá. Bên cạnh đó bạn có thể hoàn toàn hài lòng khi dùng sữa chua để chăm sóc da (nhất là vào mùa thu, da hay bị khô). Xin mách nhỏ bạn, làm đẹp da với sữa chua vừa đem lại hiệu quả cao, lại rẻ tiền và rất đơn giản. Acid lactic trong sữa chua làm cho da mềm, mịn, căng và làm se lỗ chân lông....
Hành tây xóa các loại sẹo và làm đẹp da
Để giảm bớt sự hiện diện của những vết sẹo, dùng hành tây hoặc các chế phẩm có chiết xuất từ củ hành tây điều trị mụn rất có hiệu quả. Sẹo mụn hình thành khi các lớp dưới da biểu bì bị tổn thương bởi mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc mụn trứng cá. Khi da bị tổn thương, các sợi collagendư thừa có thể hình thành, gây ra một lớp mô hình bất thường dẫn đến sẹo. Để giảm bớt...
Dinh dưỡng để hạn chế sâu răng
Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp, rất dễ mắc phải nếu chúng ta không có một chế độ chăm sóc răng miệng tốt. Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp, rất dễ mắc phải nếu chúng ta không có một chế độ chăm sóc răng miệng tốt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng có rất nhiều thực phẩm giúp ngăn ngừa sâu răng, giữ cho răng luôn chắc khỏe. Thủ phạm gây...
7 Bí quyết giúp da mặt trắng không tì vết
Các biện pháp làm trắng da tự nhiên luôn được ưu tiên vì chúng không những giúp bạn lấy lại nhan sắc hiệu quả mà còn rất an toàn cho da. Ngoài phụ thuộc thuộc vào gen, màu da của bạn còn phụ thuộc vào nhiều các yếu tố khác, trong đó có cả mức độ tiếp xúc với các yếu tố có hại. Việc thường xuyên sử dụng mỹ phẩm và sản phẩm làm trắng da không chỉ gây tổn...
Mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
Mặt nạ dưỡng da từ lâu đã được coi là liệu pháp chăm sóc da hiệu quả cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên không phải loại nguyên liệu nào từ thiên nhiên cũng lành tính đối với da mặt, vì vậy bạn cần phải tìm hiểu kỹ thành phần trước khi quyết định đắp chúng lên mặt. Có rất nhiều lợi ích mà mặt nạ từ thiên nhiên mang lại cho làn da. Chúng dễ dàng tác động trực tiếp...
Thức uống làm đẹp da
Ngoài chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng phù hợp thì lựa chọn thức uống cũng là cách giúp bạn có được làn da khỏe mạnh trong mùa lạnh. Hãy tìm hiểu về những loại thức uống dưới đây để vừa giữ ấm cơ thể lại vừa làm đẹp da. Uống nước ấm Không cần sử dụng các mỹ phẩm đắt tiền, chỉ bằng cách uống một ly nước ấm vào mỗi sáng mùa đông khi tỉnh dậy, bạn đã có...
5 Cách giúp cơ thể tỏa hương thơm quyến rũ
5 Công thức dễ làm từ chanh tươi, cà chua, rau mùi, dầu dừa hay trà xanh sau sẽ giúp cơ thể bạn thơm tho suốt cả ngày. Không ít người khổ tâm vì vấn đề cơ thể có mùi. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng cơ thể có mùi là do sự thay đổi hooc môn, cơ thể nhiều mồ hôi, do chế độ ăn uống không lành mạnh, do yếu tố di truyền, và do vấn đề vệ sinh...
Hoa Sen chống lão hóa, đẹp da, mượt tóc
Những ngày tháng 6 là mùa Sen, hoa Sen nở đầy các hồ đầm. Ngoài tác dụng để trang trí, lấy hạt, hoa Sen và củ Sen còn có tác dụng làm đẹp giúp mịn da, giảm nếp nhăn, thâm nám, giúp tóc khỏe đẹp và bóng mượt. Ấn Độ coi hoa Sen là loài hoa thiêng. Hoa Sen có tên khoa học là Nelumbo Nucifera. Ấn Độ giáo, Phật giáo và nhiều tôn giáo khác trên thế giới cũng coi hoa...
