Làm đẹp từ thiên nhiên
Thực phẩm cho làn da
Một làn da tươi trẻ và rạng rỡ luôn là mơ ước của phụ nữ. Có nhiều cách giúp bạn chăm sóc sức khỏe của làn da như: cải thiện bộ máy tiêu hóa, uống nước đủ và ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa… việc lưu ý đến những thức ăn giàu dưỡng chất có lợi cho da. Dưới đây cũng là một trong những cách chăm sóc da tốt nhất. Dầu cá Các loại cá nước lạnh như: cá Hồi, cá...
Da đẹp nhờ... biết cách ăn
Là phụ nữ ai cũng muốn có một làn da đẹp nhưng chỉ tập luyện thôi thì chưa đủ. Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và phù hợp với từng loại da của mình. Thực phẩm cho da khô Có nhiều và rất nhiều nguyên nhân dẫn đến khô da như thời tiết hanh khô, uống nhiều rượu và cà phê, hút thuốc, tiếp xúc nhiều dưới ánh mặt trời. Một số loại thực phẩm được khuyên dùng cho...
Nghệ thuật làm đẹp của phụ nữ bốn phương
Những bật mí dưới đây sẽ giúp bạn sưu tầm thêm nhiều phương pháp làm đẹp vô cùng hiệu quả của phụ nữ thế giới. Có vẻ như phụ nữ ngày càng khám phá ra nhiều phương pháp làm đẹp phù hợp với mình, không tốn kém mà lại rất hiệu quả. Làm thế nào tổng hoà những phương pháp này để có được một vẻ đẹp hoàn hảo? Những bật mí dưới đây sẽ giúp bạn sưu tầm thêm nhiều...
“Thần dược” cho làn da ngày hè
Những đợt nắng nóng mùa hè kèm ánh nắng mặt trời gay gắt khiến làn da của chúng ta sạm màu, kém săn chắc, những vết nám nếu có sẽ càng lộ rõ... Để giữ cho làn da khỏe đẹp, ngoài việc bảo vệ da bằng hóa mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng đầy đủ hợp lý nuôi dưỡng làn da tươi mát, tránh những nốt mụn nhọt đáng ghét trong ngày hè cũng vô cùng quan trọng. Vậy chúng ta...
Làm sao thu nhỏ lỗ chân lông?
Các nghiên cứu ghi nhận kích thước lỗ chân lông phụ thuộc vào các yếu tố như: giới, tuổi, khuynh hướng di truyền, sự tác động ánh sáng mặt trời. Nhưng một trong số những lý do rõ ràng để những lỗ chân lông này mở rộng là sự tích lũy của các tế bào chết, những sản phẩm trang điểm, tác động ô nhiễm (như bụi bặm), sự tăng tiết bã nhờn quá mức(dẫn đến nguy cơ sinh mụn...
Nước uống làm đẹp da ngày hè
Làn da trắng sáng mịn màng luôn là mơ ước của các chị em phụ nữ. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu một số đồ uống có tác dụng làm trắng da an toàn và hiệu quả. Nước cam Cũng là một loại quả khác cho nước màu cam đẹp mắt, cam vốn được biết đến là nguồn chứa nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên tốt cho sức khỏe. Đó là lí do tại sao người ta luôn làm nước...
6 thực phẩm "thần dược" cho làn da
Một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn gái có làn da mịn màng, sáng trắng... Chúng có tác dụng cung cấp dưỡng chất thiết yếu để bạn có thể duy trì “làn da em bé” mỗi ngày. Súp lơ xanh Đây là loại rau đứng đầu bảng về lượng protein, đường, mỡ, vitamin và carotene. Những dưỡng chất quý giá này khiến cho rau có thể làm tăng khả năng chống tổn thương và tăng tính đàn hồi cho da....
Dược thiện bảo vệ da mùa hanh khô
Mùa đông miền Bắc nước ta kéo dài từ tháng 11 đến tháng 3 dương lịch năm sau. Đây là khoảng thời gian lạnh và khô, nhất là tháng 12 và tháng 1. Khi đó, da thường bị khô gây khó chịu và kém sắc. Ngoài việc uống đủ nước, cung cấp đủ dinh dưỡng, còn có thể dùng dược liệu để uống và bôi đắp bảo vệ da, dưỡng nhan sắc mùa hanh khô. Vào mùa đông lạnh giá, không...
Danh sách các loại nước uống làm trắng da tự nhiên
Tự tay chế biến các loại nước uống làm trắng da an toàn, hiệu quả tại nhà để sở hữu vẻ ngoài rạng rỡ. Với các thức uống ngon miệng, tốt cho sức khỏe, cải thiện tông da dễ làm này sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng, mịn màng và ngăn ngừa lão hóa. 1.Nước từ các loại đậu -Nguyên liệu:100g Đậu đen, 50g Đậu nành, 50g Đậu xanh , 3 thìa cà phê Mật ong. -Dụng cụ: Chảo, rây lọc,...
Thức uống làm đẹp da
Ngoài chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng phù hợp thì lựa chọn thức uống cũng là cách giúp bạn có được làn da khỏe mạnh trong mùa lạnh. Hãy tìm hiểu về những loại thức uống dưới đây để vừa giữ ấm cơ thể lại vừa làm đẹp da. Uống nước ấm Không cần sử dụng các mỹ phẩm đắt tiền, chỉ bằng cách uống một ly nước ấm vào mỗi sáng mùa đông khi tỉnh dậy, bạn đã có...
Dược thảo làm đẹp da
Làm đẹp bằng thảo dược đang là vấn đề được chị em quan tâm khi mà nhân loại đang có xu hướng “trở về với thế giới tự nhiên”. Làm đẹp bằng thảo dược đang là vấn đề được chị em quan tâm khi mà nhân loại đang có xu hướng “trở về với thế giới tự nhiên”. Dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu một số bài thuốc có tác dụng làm đẹp da để bạn đọc cùng tham khảo...
Làm đẹp da bằng nước ép trái cây
Để da luôn mịn màng, ngoài chế độ chăm sóc da hợp lý, bạn nên bổ sung cho cơ thể một số loại nước ép hoa quả, đơn giản, dễ làm nhưng đặc biệt hiệu quả. Nước cam tươi Chỉ một ly nước cam có thể cung cấp hơn 50% nhu cầu vitamin C hàng ngày. Bên cạnh khả năng tăng cường sức đề kháng, loại nước uống giàu vitamin C này còn có tác dụng bảo vệ mao mạch và gia...
