Chữa bệnh không dùng thuốc
Những ai nên tập nội dưỡng công?
Những ai nên tập nội dưỡng công? Khí công là một phương pháp rèn luyện thân thể và tâm thể hết sức độc đáo của y học cổ truyền phương Ðông, có công dụng bảo vệ và nâng cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật và kéo dài tuổi thọ. Các phương pháp khí công là hết sức phong phú và mỗi phương pháp đều có những nét đặc sắc riêng. Việc lựa chọn một phương pháp khí công phù hợp cần...
Xoa bóp bấm huyệt không đúng cách gây tổn hại sức khỏe
Xoa bóp bấm huyệt không đúng cách gây tổn hại sức khỏe Xoa bóp, bấm huyệt là một phương pháp chuyên ngành vật lý trị liệu có từ ngàn năm. Xoa bóp nhằm phục hồi sức khỏe sau một ngày làm việc mệt nhọc hoặc phục hồi bệnh lý. Đối với những người bị mệt mỏi cơ bắp, tay chân bải hoải, nhức mỏi, đau đầu, đau lưng, căng thẳng trí óc... Xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp chuyên ngành...
Dưỡng sinh phòng ngừa cảm cúm
Dưỡng sinh phòng ngừa cảm cúm Theo Đông y, nguyên nhân gây nên cảm mạo thường có hai yếu tố: chính khí và tà khí. Chính khí (sức đề kháng) của cơ thể giảm sút; tà khí (mầm bệnh) như phong, hàn, thấp, thử, nhiệt xâm nhập vào cơ thể. Trong đó, chính khí đóng vai trò rất quan trọng. Với quan điểm “chính khí tồn nội, tà bất khả can (cơ thể có đủ sức đề kháng thì mầm bệnh không...
Tập luyện chữa trị huyết áp thấp
Tập luyện chữa trị huyết áp thấp Tập luyện giúp bạn ổn định huyết áp nhanh chóng. Từ đó tránh được các biến chứng nguy hiểm. Các biểu hiện như: nặng đầu, hoa mắt, chóng mặt, khó thở, tức ngực, ngủ kém, suy giảm trí nhớ... sẽ được cải thiện. Bài viết này xin được giới thiệu hai phương pháp tập luyện tương đối đơn giản để bạn đọc tham khảo và vận dụng khi cần thiết. Phương pháp 1 Toàn thân đứng...
Liệu pháp tự nhiên điều trị ung thư và các bệnh khác
Liệu pháp tự nhiên điều trị ung thư và các bệnh khác Tỏi là một trong những thực phẩm bạn nên ăn hàng ngày để tăng cường hệ miễn dịch. Dưới đây là bài thuốc tự nhiên tuyệt vời từ tỏi giúp tiêu diệt các tế bào ung thư Tỏi là một “siêu thực phẩm” có tác dụng tiêu diệt các tế bào ung thư và ngăn ngừa rất nhiều bệnh khác. Tỏi chứa Allicin, hợp chất chính có tác dụng tiêu...
Xông hơi - Massage có tốt không?
Xông hơi - Massage có tốt không? Xông hơi - massage mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Y học cổ truyền coi trọng xông hơi như một biện pháp trị cảm phong hàn hữu hiệu. Khi hơi nóng từ hơi sẽ giúp làm giãn các mạch máu dưới da, giúp máu đến nuôi da nhiều hơn. Xông hơi còn sưởi ấm cơ thể, tinh dầu của lá xông sát trùng đường hô hấp trên, giúp cảm thấy nhẹ nhõm,...
Kích thích sự phát triển của trẻ bằng xoa bóp
Kích thích sự phát triển của trẻ bằng xoa bóp Để giúp cho con trẻ phát triển trí lực một cách thuận lợi nhất bên cạnh việc ăn uống đầy đủ, môi trường lành mạnh, có một biện pháp không tốn kém, rất dễ làm và khá hữu ích của y học cổ truyền nhằm mục đích kiện não ích trí mà nhiều bậc phụ huynh chưa biết đến, đó là thực hành các thao tác xoa bóp theo một quy...
Quả chanh với những công dụng thần kỳ
Quả chanh với những công dụng thần kỳ Từ 3 nghìn năm trước, con người đã biết đến tác dụng chữa bệnh của quả Chanh – vị thuốc tốt nhất trong họ Cam Quýt. Vào thời Trung cổ, người ta tin rằng loại quả này có thể ngừa bệnh dịch hạch và chữa rắn cắn. Sử dụng mỗi ngày vài miếng chanh là cách phòng stress hiệu quả nhất. Nhiều bằng chứng khoa học đã chứng tỏ Chanh có khả năng củng cố hệ...
Bấm huyệt chữa bệnh ù tai
Bấm huyệt chữa bệnh ù tai Ù tai có triệu chứng như có âm thanh rất nhỏ vang như tiếng còi ở xa, kéo dài không tắt, hoặc nặng hơn là xuất hiện những âm thanh như tiếng cối xay, ù ù rất khó chịu. Trong ù tai, thần kinh thị giác truyền xung động đến não không phải do những rung động tù bên ngoài. Nguyên nhân có thể do tiếp xúc nhiều với tiếng động có độ ồn cao,...
Thuốc Nam giải độc khi ngộ độc thức ăn
Thuốc Nam giải độc khi ngộ độc thức ăn Ngày nay, tình trạng ngộ độc thức ăn diễn ra khá phổ biến. Ngộ độc thức ăn dù nhẹ hay nặng cũng đều cần có những sơ cứu ban đầu để đưa thức ăn bị ngộ độc ra khỏi dạ dày trước khi đưa đến bệnh viện nhằm giảm bớt mức độ nguy hiểm cho người bị ngộ độc... Hãy trang bị cho mình những kiến thức cơ bản về sơ cứu...
Ăn chay - phương thuốc trường sinh
Ăn chay - phương thuốc trường sinh Ăn chay ai cũng hiểu nó mang ý nghĩa tôn giáo dành cho người tu hành, không sát sinh như lời Phật dạy. Ngoài việc đó, ăn chay còn là một phương pháp trị bệnh ít ai để ý đến. Năm 1982, tờ Life (Mỹ), tờ Paris Match (Pháp), và tờ Atarachiki Sekaio (Nhật Bản) đều đưa tin bác sĩ Anthony J. Sattilare, giám đốc bệnh viện ở Hoa Kì bị ung thư đã di...
Chữa cơn hen suyễn bằng xoa bóp
Chữa cơn hen suyễn bằng xoa bóp Hen suyễn là một trong những bệnh dị ứng thường do cơ địa không thích ứng với 1 chất nào đó như bụi phấn hoa, thời tiết, bệnh tai mũi họng, tôm cá… Triệu chứng: Bắt đầu là những cơn ho khúc khắc rồi lên cơn khó thở ra do thanh, phế quản bị co thắt, cò cử ngột ngạt, có khi thâm tím mặt. Khi hạ cơn khó thở thì khạc nhỏ ra đờm...
