Tất cả tin tức
10 lợi ích của sô-cô-la
Hầu hết mọi người đều thích sô-cô-la. Họ ăn nó khi thấy mình stress, để thấy vui vẻ, để họ có được tâm trạng tốt hơn. Mặc dù sô-cô-la rất phổ biến và có nhiều lợi ích cụ thể, bạn vẫn phải chú ý đến lượng tiêu thụ của mình. Nếu bạn ăn ngấu nghiến sô-cô-la suốt ngày, chắc chắn bạn sẽ bị mất nhiều lợi ích của nó. Sô-cô-la có tỉ lệ ca cao từ 70% trở lên sẽ rất...
Quả đào nhân - Hoạt huyết, nhuận tràng
Đào nhân là nhân quả chín cây Đào [Prunus persica (L.) Batsch., họ Hoa hồng (ROSACEAE)]. Đào nhân chứa nhiều dầu béo; ngoài ra còn có amygdalin, men emulsin, cholin, tinh dầu. Đào nhân vị đắng ngọt, tính bình; vào kinh tâm và can. Tác dụng hoạt huyết trừ ứ, còn có tác dụng nhuận tràng. Chữa các chứng thống kinh, kinh bế, đau bụng sau sinh, chấn thương ngã đau, phế ung, trường ung, táo bón. Hằng ngày dùng 6 -...
Thanh nhiệt nhờ cây bướm bạc
Cây Bướm bạc mọc hoang khắp các tỉnh miền núi nước ta, chủ yếu ở ven rừng, ven suối,… Theo y học cổ truyền, Bướm bạc có vị hơi ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải biểu, lương huyết, tiêu viêm. Bướm bạc là cây nhỏ mọc trườn cao 1-2m. Cành non có lông mịn trắng bạc. Lá mọc đối, hình trứng, có lông mịn, màu xanh lục sẫm ở mặt trên, nhạt và đôi khi có lông ở...
Làm đẹp bằng thảo dược
Hiện nay, việc làm đẹp bằng các thảo dược đang trở thành xu thế lựa chọn của không ít các chị em phụ nữ bởi tính an toàn, ít hiệu ứng phụ và quan trọng hơn là đẹp tự nhiên. Sự kết hợp tinh tế trong tác dụng, hương thơm của những loại thảo dược rất quen thuộc đã mang lại vẻ đẹp không ngờ cho phụ nữ. Cám gạo làm trắng da Cám gạo từ lâu đã được phụ nữ nông thôn sử...
Mơ chua tốt cho sức khỏe
Ô mai chính là trái mơ đã được chế biến mà ra. Mơ và Ô mai còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà ít ai chú ý đến. Đông y gọi quả Mơ là Mai tử, vị chua, tính bình. Mai tử vào các kinh can, tỳ, phế, đại tràng. Mơ xanh được gọi là Thanh mai. Thanh mai được sấy khô có màu sẫm gọi là ô mai. Mơ rộ mùa vào tháng 5, tháng 6, nhưng vào những ngày...
Bí quyết giúp cơ thể tỏa hương
Những bí quyết sau sẽ giúp cơ thể bạn tỏa hương thơm ngát cũng như hơi thở thơm tho nhờ ăn uống, tắm lá và chọn trang phục đúng cách. Ăn uống, lựa chọn trang phục và vệ sinh cơ thể đúng cách... không chỉ giúp cơ thể thể khỏe mạnh, phòng chống bệnh tật lây nhiễm còn giữ cho cơ thể luôn thơm mát, giúp tự tin hơn trong giao tiếp sinh hoạt hằng ngày. Dưới đây là một số...
Những thực phẩm không nên ăn khi đói bụng
Ăn quá ít hoặc bỏ bữa có thể khiến chúng ta ăn nhiều hơn vào bữa tiếp theo hoặc ăn thêm đồ ăn nhẹ có lượng calo cao, đây chính là một nguyên nhân khiến bạn tăng cân nhanh chóng. Bên cạnh đó, lựa chọn thực phẩm không phù hợp khi đói có thể gây kích thích dạ dày và ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên tránh khi đói: Khoai tây chiên Những...
Ké đầu ngựa - vị thuốc quý trị xoang mũi
Trong số các vị thuốc thường dùng trị xoang mũi, có một vị thuốc khá đặc biệt: thân quả bao bọc bởi một lớp gai mềm - đó là vị thuốc Ké đầu ngựa, rất được trọng dụng trong các bài thuốc trị viêm xoang mũi. Ngay từ thời cổ đại, người Hy Lạp đã sử dụng Ké đầu ngựa để tạo nên thực phẩm màu nhuộm vàng còn ở các nước Á Đông thì sử dụng làm thuốc chữa bệnh. Tên khoa...
Hòe hoa hỗ trợ trị tăng huyết áp, xuất huyết
Hòe hoa là nụ của cây Hoè (Sophora japonica L.) = (Styphnolobium japonicum (L.) Schott.), thuộc họ Đậu (FABACEAE). Nụ hoa Hòe và quả chín già (Hòe giác) được dùng làm thuốc. Thu hái vào mùa hạ, khi hoa sắp nở, làm khô nhanh chóng, trừ bỏ tạp chất, cành nhánh. Cách chế biến: Hoè hoa: sàng sảy sạch tạp chất, trừ bỏ cành còn sót lại là được. Sao Hoè hoa: lấy Hoè hoa sạch, cho vào nồi, sao bằng lửa nhỏ...
Cây Sen làm thuốc
Ít có loài thực vật nào như cây Sen mà toàn bộ các bộ phận của cây đều được sử dụng làm thuốc chữa bệnh. Lá Sen non với tên thuốc là Hà diệp có tác dụng giải nhiệt, cầm máu, an thần, lợi thấp. Gương sen gỡ hết hạt, dùng sống hoặc sao cháy tồn tính, tên thuốc là Liên phòng có tác dụng cầm máu, bổ huyết, điều kinh; ngó Sen là thân rễ, thắt khúc từng đoạn của...
Hồ tiêu - vị thuốc đa năng
Hồ tiêu có nhiều tác dụng trong phòng trị bệnh đường tiêu hóa, chữa cảm hàn, trừ hàn thấp, đau răng.... Cây tiêu được xem là một trong những cây trồng chủ lực, có giá trị kinh tế cao, giá trị xuất khẩu cao nhất so với các mặt hàng nông sản khác. Tùy theo cách chế biến mà có Tiêu đen hay Tiêu sọ. Ngoài ra, Hồ tiêu cũng có nhiều giá trị trong phòng trị bệnh nhất là bệnh...
Sài hồ - Vị thuốc tốt, chữa nhiều bệnh
Sài hồ, tên khoa học: Bupleurum chinesnis DC., họ Hoa tán (APIACEAE). Ngoài Sài hồ bắc, người ta còn dùng rễ cây Lức (gọi là Hải sài hồ, Sài hồ nam tên khoa học là Pluchea pteropoda - Hemsl), thường mọc ở bãi cát ven biển; có nơi dùng cả rễ cây Cúc tần (Pluchea indica Less.) nên cần chú ý khi sử dụng. Bộ phận dùng là thân rễ phơi hay sấy khô. Theo Đông y, Sài hồ vị đắng,...
