Tất cả tin tức
Xoa bóp chữa tắc tia sữa
Tắc tia sữa - viêm tuyến vú thuộc phạm vi chứng nhũ ung trong y học cổ truyền. Nhiều thai phụ gặp phải tình trạng này ngay trong tuần đầu tiên khi em bé ra đời. Biểu hiện người mẹ mặt đỏ, bứt rứt, miệng khô, đại tiện táo, phát sốt, vú đau, sưng tấy, sờ vào có cục cứng, ấn vào đau. Đau lan ra các khớp, rêu lưỡi trắng, mạch phù khẩn. Tắc tia sữa cần được can thiệp kịp...
Cây dược liệu - sinh ra từ làng - Nguyễn Ngọc Tú
Giới thiệu cây dược liệu, cây dược liệu quý - Nguyễn Ngọc Tú - Tam Quan, Tam Đảo, Vĩnh Phúc Trà Hoa Vàng là loài cây quý hiếm, có nhiều giá trị để sử dụng như lấy gỗ, có thể làm cây trồng tầng dưới ở các đai rừng phòng hộ, trồng làm cây cảnh và làm đồ uống cao cấp, có tác dụng phòng và chống các bệnh huyết áp, tim mạch, tiểu đường, u bướu (Zhu Ji Yu,...
Chế biến Địa long
Cách bào chế: Theo kinh nghiệm Việt Nam: Bắt lấy giun khoang cổ, rửa sạch, dùng dao tre xâu vào đầu nó, lách dọc một đường, rửa sạch trong ruột, nhúng vào nước ấm cho nó hơi cứng và bớt nhớt, phanh nó trải lên giữa nong hoặc nia mà phơi, thấy hơi se thì mang vào sấy khô, giòn, cất kín, hoặc mang bán cho hiệu thuốc. Khi dùng lấy giun khô tẩm rượu hoặc tẩm gừng sao qua dùng hoặc...
Cách rèn luyện não bộ nhanh nhạy và minh mẫn hơn
Nếu ước ao một cơ thể khỏe khoắn và cân đối, bạn phải đến phòng tập gym đề tập luyện, nhưng nếu muốn có một trí óc nhạy bén, bạn chỉ cần… ở nhà và tham khảo những phương pháp dưới đây. 1. Ghi nhớ thay cho ghi chép Các nghiên cứu về thể dục não bộ đã cho thấy, việc ghi nhớ những sự việc rồi sau đó thảo luận với những người khác có thể tăng cường trí nhớ một...
Cách loại bỏ mệt mỏi tinh thần
Mệt mỏi tinh thần là một hiện tượng phổ biến và là kết quả của hoạt động quá mức của não và hệ thần kinh. Khi bạn dành nhiều nỗ lực tinh thần cho một công việc, bạn sẽ trở nên mệt mỏi về tinh thần. Cảm giác bị choáng ngợp bởi các công việc hàng ngày hoặc trách nhiệm đối với trẻ em và các thành viên trong gia đình cũng có thể khiến bạn cảm thấy kiệt sức, thất...
Chế biến và bảo quản Đương quy
Chế biến - Xông diêm sinh cho mềm, rửa thật sạch, xông lại một mồi diêm sinh nữa sau đó đem phơi đến khô, độ ẩm còn 13 - 14% là được. - Hiện nay Đương quy được rửa sạch bằng nước Ozon cho vào sấy ngay không xông sinh. Cách chế biến này giúp dược liệu khô cứng, màu nâu bạc không được mềm nhuận và màu vàng cánh dán như xông sinh. - Phương pháp chế biến dùng trong đông y: +...
Ôn châm điều trị viêm quanh khớp vai
Viêm quanh khớp vai là bệnh viêm khớp có tỉ lệ mắc ngày càng gia tăng, nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm sẽ dẫn đến tình trạng đau dai dẳng và hạn chế vận động khớp vai, ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Viêm quanh khớp vai Viêm quanh khớp vai là thuật ngữ dùng chung cho các bệnh lý viêm các cấu trúc phần mềm quanh khớp vai: gân, túi thanh dịch, bao...
VTC14 | Cỏ mần trầu - Cây thuốc quý của dân gian
Cỏ mần trầu là loài cỏ dại mọc hoang, là nguồn dược liệu quý giá hỗ trợ phòng và điều trị rất nhiều căn bệnh mà người xưa đã coi trọng, áp dụng rất hiệu quả và sử dụng cho đến tận ngày nay. Cây còn có những cái tên khác như ngưu cân thảo, thanh tâm thảo, cỏ chỉ tía, cỏ dáng, cỏ bắc, và cỏ vườn trầu... đặc biệt chúng còn một tên gọi khác là thiên kim...
5 đặc điểm giúp con bạn thành đạt hơn cả IQ
Chênh lệch khoảng cách giữa trẻ em thường không phải là IQ mà là 5 cụm từ: kiềm chế, hiệu quả, đọc sách, nghiêm túc và kiên trì. Đây là bài chia sẻ quan điểm của giáo sư Zhu, giảng dạy trong ngành giáo dục học của Đại học Bắc Kinh. Mọi người thường nghĩ đứa trẻ học giỏi sẽ rất thông minh và có IQ cao. Trên thực tế, giáo sư Zhu cho rằng suy nghĩ này rất sai lầm...
5 bài tập cho sức khỏe dẻo dai
5 bài tập đơn giản và hiệu quả sau cho cả nam và nữ nhằm mang đến cho bạn sức khỏe dẻo dai và vòng hai gọn gàng. Muốn duy trì một thân thể khỏe mạnh và không tích tụ mỡ thừa thì các bạn cần định hướng cho mình một chế độ tập luyện kết hợp gồm các bài tập thể dục cho toàn thân giúp giảm mỡ cùng một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là 5...
Tập thể dục khi “đến tháng”: Nên hay không?
Một số quan niệm luôn cho rằng việc tập thể dục khi đến kỳ kinh hoặc làm việc nặng trong khoảng thời gian đó là một việc nên tránh đối với phụ nữ. Quan niệm đó có thật sự đúng không? Và việc tập thể dục như thế nào thì mới có lợi cho phụ nữ đang hành kinh là câu hỏi mà phần lớn các chị em đều thắc mắc. Hiểu lầm thường thấy Tập thể dục vào ngày đèn đỏ -...
