Tất cả tin tức
Bộ Y tế và Tổng Liên đoàn lao động Việt Nam ký quy chế phối hợp chăm sóc sức khoẻ người lao động
Chiều 30.5, Bộ Y tế và Tổng Liên đoàn lao động Việt Nam và ký kết phối hợp công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe công nhân viên chức lao động Duy trì tập thể dục giữa giờ, dinh dưỡng hợp lý trong bữa ăn của người lao động Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến và Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam Bùi Văn Cường; Phó Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao...
Kỹ thuật đi bộ cơ bản giúp chữa bệnh
Hoạt động giúp con người khỏi trì trệ. Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng người ngồi lâu (làm việc tĩnh) hơn 60% tổng thời gian/ngày, dễ bị mỡ máu cao, xơ cứng động mạch, nhiều Cholesterol, lão hóa sớm... Do đó, cơ thể cần vận động phù hợp. Trong số các phương pháp rèn luyện thể lực thì đi bộ có tính đại chúng cao, an toàn, đơn giản, dễ tập. Đi bộ góp phần tăng cường...
Tác dụng phụ không mong muốn của men tiêu hóa
Những ai muốn tăng cường hệ tiêu hóa của mình đặc biệt là trẻ em đều có thể uống men tiêu hóa nhưng không nên quá lạm dụng. Một số trường hợp dùng sẽ có hại Khi trẻ bị đau dạ dày như tăng tiết axit dạ dày, viêm loét dạ dày, tụy. Những bệnh này gây dư thừa một số loại enzym tiêu hóa nên nếu bổ sung thêm men tiêu hóa chỉ làm tình hình thêm trầm trọng. Khi trẻ biếng ăn...
Iod và các thuốc phòng chống suy giáp
Trong việc phòng chống suy giáp nói chung và bướu cổ địa phương nói riêng cần chú ý chi tiết việc dùng muối iod, lipiodol, levothyroxin để có hiệu quả và tránh các tai biến. Hoóc-môn tuyến giáp và bệnh bướu cổ địa phương Tuyến giáp tiết ra 2 hoóc-môn là thyroxin (T3) và triiodothyroxin (T4), lượng hoóc-môn này tiết vào máu được điều hòa bởi hoóc-môn TSH của thùy trước tuyến yên. Hoóc-môn tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc...
“Thần dược” cho làn da ngày hè
Những đợt nắng nóng mùa hè kèm ánh nắng mặt trời gay gắt khiến làn da của chúng ta sạm màu, kém săn chắc, những vết nám nếu có sẽ càng lộ rõ... Để giữ cho làn da khỏe đẹp, ngoài việc bảo vệ da bằng hóa mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng đầy đủ hợp lý nuôi dưỡng làn da tươi mát, tránh những nốt mụn nhọt đáng ghét trong ngày hè cũng vô cùng quan trọng. Vậy chúng ta...
Xác ve sầu làm thuốc
Trong y học cổ truyền, Ve sầu có tên thuốc là Trách thiền, Thuyền thoái, Thiền thoái, Thuyền y hay Thiền thuế...nhưng ít được dùng nguyên con mà chính xác Ve lột mới là bộ phận dùng chủ yếu. Xác Ve sầu có dáng cong, chân quặp lại, dài khoảng 3cm. Ở lưng có một vết rạch dọc, mép cuộn vào trong - đầu thóp lại, bụng phồng to, có nhiều đốt. Thể nhẹ rỗng, màu vàng nâu bóng, sạch...
Cách ăn uống để đảm bảo sức khỏe mùa thi
Trong mùa thi, hàng loạt câu hỏi đặt ra cho học sinh và phụ huynh: Chọn loại thực phẩm gì để ăn vừa bổ dưỡng vừa dễ tiêu hóa? Cách ăn uống như thế nào để giúp duy trì mức năng lượng cần thiết cho cơ thể và cải thiện sự tập trung và trí nhớ?... Không bỏ bữa ăn sáng Nghiên cứu đã chứng minh học sinh và sinh viên có ăn sáng sẽ thực hiện tốt hơn bài kiểm tra...
Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ quả Khế
Khế có tên khoa học là Averrhoa carambola, là một loại trái cây nhiệt đới, nhiều nước và có vị ngọt hoặc chua. Khế có nguồn gốc ở bán đảo Mã Lai và được trồng ở nhiều vùng của khu vực Đông Nam Á trong đó có nước ta. Dưới đây là một số lợi ích tuyệt vời của loại trái cây vùng nhiệt đới này. 1. Vitamin A Vitamin A với các hợp chất beta-carotene có trong quả Khế rất có lợi...
Bối mẫu giúp hạ áp, trị ho,...
Bối mẫu còn gọi Xuyên bối mẫu, Triết bối mẫu, là dò hành phơi khô của cây Bối mẫu [Fritilaria sp., họ Bành tỏi (ALILIACEAE)]. Về thành phần hóa học, Bối mẫu có các alkaloid (verticin, verticillin...); các hợp chất peiminoside và Mn, Cu, Zn... Tác dụng hạ huyết áp, long đờm, giảm ho. Theo Đông y, Bối mẫu vị ngọt, hơi đắng, tính mát; vào tâm và phế. Có tác dụng chỉ khái hóa đàm, thanh nhiệt tán kết. Trị viêm...
Vị thuốc lợi niệu tiêu phù từ hạt Mã đề
Hạt Mã đề – tên thuốc gọi là Xa tiền tử, là hạt của cây Mã đề, thuộc loài cỏ sống lâu năm, có ở khắp nơi trên đất nước ta từ đồng bằng đến trung du, miền núi. Xa tiền tử thu hoạch vào khoảng tháng 7 - 8 khi quả chín già, đem nhổ cây về phơi khô và thu lấy hạt. Về thành phần hóa học, hạt Mã đề chứa nhiều chất nhày, các acid succumic, adenine và...
Củ Mài chữa suy nhược cơ thể
Trong Đông y, củ Mài có tên là dược là Hoài sơn, có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ tỳ vị, ích tâm phế, bổ thận, chỉ tả lỵ, có tác dụng rất tốt cho người bệnh suy nhược cơ thể, chán ăn, trẻ em suy dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa,... Cây củ Mài thuộc họ dây leo quấn, thân nhẵn, hơi có góc cạnh, màu đỏ hồng, thường mang những củ nhỏ ở nách lá (dái Mài)....
9 lợi ích sức khỏe của quả mâm xôi
Không chỉ đẹp mắt và kích thích vị giác, quả Mâm xôi còn có vô số tác dụng tốt với sức khỏe như cải thiện mạch máu, tăng cường miễn dịch, sinh tinh bổ huyết, cải thiện trí nhớ,... Quả Mâm xôi màu đỏ, tinh tế và sống động, và mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Quả Mâm xôi là một nguồn giàu các chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin. Khi quả Mâm xôi có mặt trong...