Tinh thần liệu pháp

Vận động thế nào để giảm cân có hiệu quả?

Vận động thế nào để giảm cân có hiệu quả?   Một số năm gần đây, đời sống đã được cải thiện, nhất là một bộ phận không nhỏ trong nhân dân đã được nâng cao. Cùng với những phương tiện hiện đại ngày càng phát triển đã giúp con người bớt đi những lao động, vất vả, do đó việc tăng cân, béo phì, máu nhiễm mỡ cũng có chiều hướng gia tăng đáng kể. Để khắc phục tình trạng trên (trước...