Tất cả tin tức
Lợi ích của bia đối với sức khỏe phụ nữ tuổi mãn kinh?
Việc sử dụng bia 1 cách vừa phải có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim ở phụ nữ tuổi mãn kinh. Nguyên nhân là đồ uống này có thể giúp tăng hàm lượng cholesterol "tốt" (HDL) trong máu, và tăng hoạt tính của PON - enzyme để bảo vệ tim khỏi bệnh mạch vành. Các nhà khoa học Mỹ tiến hành thử nghiệm trên 9 phụ nữ trong độ tuổi 49-62 và 10 nam giới trong độ tuổi 45-64....
Ý dĩ
Ý dĩ vị ngọt, tính hàn, thường dùng trong bài thuốc trị cơ thể đau nhức do phong thấp, họng đau sưng, tiểu buốt... Mô tả Cây thảo, sống hàng năm, cao chừng 1 - 1,5m. Thân nhẵn bóng, có vạch dọc. Lá dài hẹp, đầu nhọn như lá mía, dài khoảng 10 –4 0cm, rộng 1,4 - 3cm, có gân song song nổi rõ, gân giữa to. Hoa đơn tính cùng gốc, mọc ở kẽ lá thành bông, hoa đực mọc...
Cho con ngậm núm vú giả: hại cả trăm đường
Cho trẻ ngậm núm vú giả khi còn nhỏ hoặc ngậm miếng gặm nướu khi mọc răng sẽ khiến trẻ có nguy cơ rối loạn nội tiết, mắc bệnh răng miệng hoặc viêm tai giữa. Từ lâu, núm vú giả đã trở thành “trợ thủ” đắc lực của chị Mai Hương (Q.9, TP. Hồ Chí Minh) trong việc dỗ con khóc. Cũng không có ý định cho con mút núm vú giả, nhưng khi sinh, được một người bạn tặng nên những...
Thực phẩm cần sử dụng khi bị suy nhược thần kinh
Suy nhược thần kinh là một bệnh lý tâm thần khá phổ biến hiện nay, chiếm tỷ lệ 6-7% dân số với những biểu hiện như nhức đầu, chóng mặt, mất ngủ, hay quên, căng thẳng, lo lắng, khó tập trung... Bên cạnh việc dùng thuốc chữa bệnh thì một chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò trò quan trọng, là cách giúp người bị suy nhược thần kinh có thể ổn định hệ thần kinh, hoạt động bình thường,...
9 thực phẩm giúp kháng khuẩn
Kháng sinh được dùng để chữa các bệnh nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, việc phụ thuộc vào thuốc kháng sinh có thể ảnh hưởng tới hệ miễn dịch của cơ thể và gây ra một số vấn đề không thể khắc phục. Một số loại kháng sinh có thể có tác dụng phụ nghiêm trọng. Chính vì vậy, nhu cầu về các loại kháng sinh tự nhiên ngày càng gia tăng. Dưới đây là những loại thực phẩm có tác dụng...
Chế độ ăn cho người bệnh thận
Nguyên nhân gây bệnh sỏi thận là do rối loạn trao đổi chất khoáng, những cái lẽ ra phải tan lại không tan mà kết tủa và tích tụ trong cơ thể, dần dần hình thành sỏi. Triệu chứng thông thường khi bị sỏi thận bao gồm: đau ở háng, lưng, dưới xương sườn; Các cơn đau kéo dài 20 - 60 phút, cường độ có thể thay đổi; Đau từ mặt ra lưng, từ bụng đến dưới háng; Nước tiểu...
Nấm ăn và Nấm thuốc chữa bệnh
Có 3 loại nấm: Nấm ăn, Nấm thuốc và Nấm độc. Các loài nấm độc thường có màu sắc sặc sỡ. Khi ăn phải nấm độc, ngộ độc nhẹ thì đau bụng tiêu chảy, buồn nôn, mệt mỏi. Ngộ độc nặng có thể trụy tim mạch, tử vong... Bên cạnh đó người ta vẫn quan tâm và sử dụng các loại nấm ăn như Mộc nhĩ, Nấm hương làm thực phẩm và hỗ trợ điều trị. Nấm có giá trị chữa...
Bưởi - quả ngon tạo vóc dáng
Bưởi ngoài tốt cho tim mạch và hệ hô hấp, còn có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, trả lại vóc dáng thon gọn cho phái đẹp. Theo đông y, Bưởi có giá trị dinh dưỡng rất cao, giàu chất xơ, vừa giúp đảm bảo đường ruột thông thoáng, vừa có công hiệu tiêu thực và loại đi “ác khí” trong ruột. Vì thế, giúp hoãn giải bất ôn đường ruột khi ăn quá no, bên cạnh còn giúp phân giải...
Sống khỏe nhờ ăn đúng
Dinh dưỡng hợp lý là nguyên tắc sống cần thiết để giữ gìn sức khỏe, bền bỉ, dẻo dai trong lao động và ít mắc các bệnh mạn tính khi đã có tuổi. Người lao động, cả trí óc và chân tay cần thực hiện các nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý chính sau đây. Chế độ ăn cần đáp ứng nhu cầu về năng lượng, ăn thiếu và thừa đều có hại Lao động tiêu hao năng lượng, lao động càng...
Uất kim hoạt huyết, lợi gan mật
Uất kim còn có tên khác là củ Nghệ, là phần rễ phình ra thành củ của cây Khương hoàng (Curcuma aromatica Salisb.) hoặc cây Nghệ. Thân củ được gọi là Khương hoàng, củ con được gọi là Uất kim. Nghệ là một loại gia vị quan trọng trong nhiều món ăn ngon. Theo y dược học hiện đại, Nghệ có nhiều ưu điểm như giúp giảm cân, lưu thông và lọc máu; chống lại các vi khuẩn sống ký sinh...
Cỏ nhọ nồi
Cỏ Nhọ nồi có vị ngọt, chua, tinh lương vào hai kinh can và thận, tác dụng bổ thận âm, chỉ huyết lị. Dùng chữa can thận âm kém, lỵ và ỉa ra máu, làm đen râu tóc. Tên: Còn có tên là cây cỏ Mực, Hạn liên thảo Tên khoa học Eclipta alba Hassk Thuộc họ Cúc - ASTERACEAE Ta dùng toàn cây Nhọ nồi tươi hoặc khô. Mô tả cây Cỏ Nhọ nồi là một loại cỏ thẳng đứng có thể cao tới 80cm, thân...
Bạch đậu khấu ấm dạ dày
Vị thuốc Bạch đậu khấu còn gọi là Bà khấu, Bạch khấu nhân, Bạch khấu xác, Đa khấu, Đới xác khấu, Đậu khấu, Đông ba khấu, Khấu nhân, Tử đậu khấu (Đông dược học thiết yếu), Xác khấu (Bản thảo cương mục). Tên khoa học: Amomum Repens Sonner. Họ khoa học: Họ Gừng - ZINGIBERACEAE Mô tả Cây thảo cao khoảng 2-3m. Thân rễ nằm ngang to bằng ngón tay, lá hình dải, mũi mác, nhọn 2 đầu, dài tới 55cm, rộng 6cm mặt trên nhẵn, dưới có vài lông rải rác bẹ...
