Tất cả tin tức
Ăn gì để bổ não?
Dinh dưỡng đúng cách trong giai đoạn thi cử như “cú hích” giúp con tăng cường năng lực trí não thông qua khả năng suy luận, phân tích, giải quyết các đề thi phức tạp. Sự hỗ trợ liên tục và bền vững cho chế độ dinh dưỡng trí não trong mùa thi từ cha mẹ sẽ giúp các em học sinh nâng cao cơ hội thành công ở kỳ thi sắp tới. Theo các tài liệu về dinh dưỡng để...
Món ăn thuốc từ quyết minh tử
Quyết minh tử còn gọi Thảo quyết minh, Hạt muồng.., là hạt quả chín phơi khô của cây Quyết minh [Cassia tora L., thuộc họ Vang (CAESALPINIACEAE]. Quyết minh tử có các anthraquinon, chrysophanol...; các naphtalen; các glycerid của acid palmitic, tinh dầu. Khi chế biến (sao đen) các anthraquinon giảm hàm lượng làm tác dụng nhuận tràng có giảm. Vị ngọt, đắng, mặn, tính hơi hàn; vào can, đởm nên Quyết minh tử có tác dụng mát gan, ích...
Top 10 món quà lý tưởng cho sức khỏe ngày lễ Tết
Dịp lễ Tết, nhất là đầu năm mới, mọi người thường đem đến cho nhau những lời chúc sức khỏe, sự may mắn và những món quà mừng. Dược liệu quý và các sản phẩm từ dược liệu chính là những món quà lý tưởng cho sức khỏe ngày lễ Tết. 1. Sâm Ngọc Linh Sâm Ngọc Linh (Panax vietnamensis) được coi là Quốc bảo, là niềm tự hào của đất nước Việt Nam. Đây là loại dược liệu quý, có những đặc...
Cây Nọc sởi giải độc, trị viêm
Sở dĩ cây có tên Nọc sởi, vì bản thân cây này có tác dụng giải độc rất tốt khi bị lên sởi, nghĩa là làm hết cái “nọc” của bệnh sởi. Cây Nọc sởi có ở nhiều nơi trong nước ta, từ đồng bằng đến trung du và miền núi. Cây Nọc sởi hay còn gọi là cây Ban, cây Địa nhĩ thảo (Hypericum japonicum Thunb). Sở dĩ cây có tên Nọc sởi, vì bản thân cây này có tác...
Cỏ Xạ hương - thần dược tốt cho thần kinh và hô hấp
Trên các vách núi đá hay vùng đất khô cằn ở châu Âu có những bụi cây cao khoảng 30cm, hàng lá xanh nhỏ hình elip xen với hoa màu tím nhạt tinh tế tỏa ra hương thơm nồng nàn đặc trưng, đó là cỏ xạ hương. Tác dụng của loại cỏ này đã được khẳng định từ xa xưa trong đời sống của người dân châu Âu, nó không chỉ mang lại giá trị nâng cao tinh thần mà nó...
Cây Tề thái chữa xuất huyết, lợi niệu
Tên khác: cây Tề, Địa mễ thái hay Tề thái, Cỏ tam giác. Tên khoa học: Capsella bursa - pastoris (L.) Medic., họ Cải (BRASSICACEAE). Tề thái là loại cỏ mọc hoang ở miền Bắc nước ta. Bộ phận dùng làm thuốc là toàn cây. Trong dân gian cũng dùng để nấu cháo, ép nước tươi để uống hoặc làm bánh dạng bánh khúc Tề thái, dùng cho các loại xuất huyết, phù nề, đau mắt đỏ, viêm đường tiết...
Hạt Trắc bách: Thuốc an thần, nhuận tràng
Hạt trắc bách còn gọi bá tử nhân, tên khoa học (Semen Thuya orientalis, là nhân hạt phơi hay sấy khô của cây Trắc bách: Thuya orientalis L. [Biota orientalis (L) Endl.], họ Hoàng đàn (CUPRESSACEAE). Hạt Trắc bách có chứa lipid, saponosid. Theo Đông y, hạt Trắc bách vị ngọt, tính bình; vào tâm, can, tỳ. Có tác dụng dưỡng tâm an thần, nhuận tràng thông tiện. Dùng cho các trường hợp hồi hộp lo âu, đánh trống ngực,...
Các vị thuốc đơn giản chữa đầy bụng, khó tiêu
Đầy bụng, khó tiêu thường xảy ra sau khi ăn quá nhiều thức ăn chứa chất béo, tinh bột, đạm, nhiều gia vị, uống nhiều bia, rượu hoặc ăn uống quá nhanh, nhai không kỹ, ăn xong đi nằm ngay,… Ngoài việc điều chỉnh ăn uống hợp lý, ăn các loại thức ăn dễ tiêu, nấu mềm, chúng ta có thể dùng các vị thuốc Đông y đơn giản, dễ kiếm lại rất hiệu quả để lấy lại cảm giác...
Dược thảo làm đẹp da
Làm đẹp bằng thảo dược đang là vấn đề được chị em quan tâm khi mà nhân loại đang có xu hướng “trở về với thế giới tự nhiên”. Làm đẹp bằng thảo dược đang là vấn đề được chị em quan tâm khi mà nhân loại đang có xu hướng “trở về với thế giới tự nhiên”. Dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu một số bài thuốc có tác dụng làm đẹp da để bạn đọc cùng tham khảo...
5 Món ăn thuốc giúp tinh binh khỏe mạnh
Nhiều cặp vợ chồng yêu nhau nồng thắm, chồng vẫn “làm nghĩa vụ” đầy đủ nhưng vợ vẫn không thụ thai, đến bác sĩ mới biết là do tinh trùng yếu và ít. Theo y học cổ truyền, nguyên nhân do thận khí suy nhược dẫn đến lượng tinh dịch ít hoặc tổng số tinh trùng thấp. Đối với những trường hợp này, chế độ ăn là rất quan trọng. Bạn có thể tham khảo một số món ăn thuốc theo...
Những lưu ý về bệnh thủy đậu khi mang thai
Thủy đậu, dân gian thường gọi là trái rạ, là một bệnh do nhiễm virut tên là Herpes zoster. Nếu bạn đã từng nhiễm thủy đậu, cơ thể sẽ sản xuất miễn dịch chống lại virut. Khi virut xâm nhập cơ thể lần nữa thì sẽ bị tiêu diệt. Nhưng nếu chưa từng bị thủy đậu, có vài điều bạn cần lưu ý, nhất là khi có thai. Nguy cơ nhiễm virut gây bệnh thủy đậu Bạn có thể nhiễm virut từ...
10 Cách giảm huyết áp không cần dùng thuốc
Tăng huyết áp đột ngột dễ dẫn tới đột quỵ não hay tai biến mạch máu não, nhất là khi thời tiết đột ngột trở lạnh. Tuy nhiên, các nhà khoa học của Mayo Clinic cho rằng, thay đổi lối sống có thể kiểm soát được trị số huyết áp, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và các tai biến do bệnh tăng huyết áp. Dưới đây là 10 cách giúp giảm huyết áp và nguy cơ mắc bệnh tim Nếu...
