Tất cả tin tức
Những thực phẩm giảm cân hiệu quả
Dưa chuột (Dưa leo) Nhiều nghiên cứu cho biết, Dưa chuột chứa nhiều nước, thành phần chủ yếu của Dưa chuột bao gồm 90% nước và vitamin nhóm B, nó rất cần thiết để tái tạo và làm đẹp làn da và hạn chế việc tích tụ mỡ trong cơ thể vì trong Dưa chuột chứa rất ít calo, nhiều chất xơ. Nhóm nghiên cứu của Đại học Penncylvania (Hoa Kỳ) cho biết, ăn Dưa chuột giàu nước có thể giúp giảm...
Các vị thuốc Nam dưỡng tâm an thần hạ áp (phần 1)
Thuốc an thần dùng thích hợp với những bệnh tim loạn nhịp, mất ngủ, cuồng phiền, bệnh thường do chức năng thần kinh, chức năng tạng tâm mất thăng bằng. Trong khi dùng thuốc, tuỳ theo tình hình cụ thể mà phối hợp với các thuốc khác cho thích hợp. Mất ngủ và huyết áp cao dễ trở thành một vòng luẩn quẩn khó dứt.Trong khi đó, người ít ngủ, mất ngủ kéo dài có nguy cơ đột quỵ tăng tới...
Chuối hột chữa sỏi thận
Chuối hột là vị thuốc dễ kiếm, rẻ tiền mà chữa được nhiều bệnh như: sỏi thận, đái tháo đường, huyết áp cao, tăng mỡ máu. Chuối hột còn được gọi là Chuối chát, tên khoa học Musabalbisiana Golla, họ Chuối (MUSACEAE). Ngoài các thành phần chất dinh dưỡng tốt như: đường, sinh tố, chất xơ, trong Chuối hột xanh còn có chứa hàm lượng chất tanin cao, vì vậy Chuối có vị chát nhiều hơn ngọt. Chuối hột có tác dụng...
Diếp cá thanh nhiệt giải độc
Theo Đông y, Diếp cá vị cay, hơi lạnh, hơi độc; vào phế và can có tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi thuỷ tiêu thũng. Diếp cá còn gọi là Giấp, Ngư tinh thảo. Mọc hoang hay trồng ở nơi ẩm ướt. Là một trong các loại rau thơm gia vị chủ yếu quen dùng ở miền Nam nước ta. Theo Đông y, Diếp cá vị cay, hơi lạnh, hơi độc; vào phế và can có tác dụng thanh nhiệt...
Thủ dâm gây tác hại gì?
Thủ dâm được hiểu là hình thức tình dục tự mình, nghĩa là tự mình kích thích lên các điểm nhạy cảm trên cơ thể để đạt khoái cảm. Khi nhu cầu tình dục tăng lên thì việc tự giải quyết là một lẽ tự nhiên. Tuy nhiên, thủ dâm sẽ là tội đồ khi nó bị thực hiện quá mức và gây ra các tác hại cho cơ thể. Thanh niên mới lớn thường thực hiện việc này 3 - 4...
Cây ké hoa vàng điều trị bệnh gan vàng da, mụn nhọt, chín mé
Cây Ké hoa vàng là một loài thực vật mọc hoang phổ biến ở nước ta. Tưởng chừng đây chỉ là một loại cây cỏ vô chi, thực tế Ké hoa vàng Sida rhombifolia L lại là một loại thảo dược với nhiều công dụng hữu ích. Cây Ké hoa vàng còn có nhiều tên gọi khác nhau tùy theo vùng miền như: Cây Ké đồng tiền, cây Chổi đực…. Tên khoa học Sida rhombifolia L. Thuộc họ Bông (họ Cẩm quỳ) Khu vực phân bố Cây...
Bề bề - Món ngon chớ ngại gai góc
Bề bề (hay còn gọi là Tôm tít) là một loại hải sản có bề ngoài khá gai góc, nếu không biết cách rất dễ bị thương khi chế biến. Vì thế, dù biết thịt Bề bề bổ dưỡng và thơm ngon mà nhiều người chỉ lượn vòng quanh chứ rất ngại đụng đến món này. Nhưng thật ra chế biến Bề bề khá đơn giản. Mùa du lịch biển, nhiều người khi trở về thường mua hải sản, trong đó...
Không áp dụng giảm cân, thải độc theo mách bảo
Sai lầm kiểu giảm cân chỉ uống nước lã cùng chanh và nước mía Thời gian gần đây nhiều người rỉ tai nhau cách thải độc cơ thể để giảm cân, phòng tránh bệnh ung thư. Chị Nguyễn Thị Hoa ( Quận Nam Từ Liêm – Hà Nội), nghe mấy chị cùng cơ quan rủ áp dụng phương pháp thanh lọc cơ thể, giảm cân bằng cách chỉ uống nước lã cùng chanh và nước mía, không ăn bất cứ thứ...
Một số cây thuốc có tác dụng cầm máu
Trong sinh hoạt hàng ngày, khi bị những vết thương nhẹ, nông có chảy máu, trước hết cần nâng cao phần bị thương lên, dùng một khăn sạch hoặc dùng tay (nếu không có khăn) ấn chặt ngay vào vết thương, sau đó có thể dùng một trong số cây thuốc đơn giản, dễ kiếm sau đây băng ép để cầm máu. Cỏ nhọ nồi: Theo Đông y, cỏ nhọ nồi có vị ngọt, chua, tác dụng chữa lỵ, đại tiện...
Khắc phục đau vú sau sinh
Đối với bà mẹ đang cho con bú, khi bầu vú bị tổn thương có thể rất đau đớn. Nguyên nhân có thể do tắc tia sữa, nhiễm khuẩn vú, viêm vú. Dù là nguyên nhân nào thì nguyên tắc chăm sóc là tương tự nhau: cho trẻ bú mẹ thường xuyên, nghỉ ngơi và chườm nóng lên vùng bị đau. Cho trẻ bú thường xuyên sẽ giúp dễ chịu và giảm sưng viêm, đồng thời tạo điều kiện để...
Khi mãn kinh sẽ bị loãng xương?
Rất nhiều phụ nữ tuổi mãn kinh bị các chứng đau xương khớp. Người ta ước tính có tới 30% phụ nữ sau mãn kinh bị giảm mật độ xương. Toàn bộ cuộc đời một phụ nữ sẽ mất khoảng 35% xương đặc và khoảng 50% xương xốp trong khi nam giới chỉ mất khoảng 2/3 khối lượng nói trên. Hậu quả này làm cho nhiều phụ nữ dễ bị gãy xương, trong đó nguy hiểm nhất là gãy cổ...
5 sai lầm khiến người viêm đại tràng hay bị tái đi tái lại không dứt
Viêm đại tràng tái phát liên tục hành hạ người bệnh, nhưng hầu hết họ đều mắc phải những sai lầm nghiệm trọng khiến bệnh ngày càng trầm trọng và tái phát liên tục. 5 sai lầm hay mắc phải khiến viêm đại tràng ngày càng trầm trọng: 1. Ăn uống kiêng khem không đúng cách Bệnh càng nặng thì người bệnh lại càng kiêng khem kỹ, lâu ngày dẫn đến thiếu chất, suy dinh dưỡng, cơ thể suy nhược, mệt mỏi, người...
