Tất cả tin tức
10 bài tập cơ tứ đầu đùi tại nhà
09/10/2019 /
Biên tập 2
Nhiều người không biết rằng tập luyện cho cơ tứ đầu đùi rất quan trọng trong việc giữ cho đầu gối hoạt động hiệu quả, phòng ngừa chấn thương đầu gối trong chơi thể thao, tập luyện và sinh hoạt. Đây cũng là bài tập không thể thiếu giúp phục hồi sau các tổn thương tại đầu gối. Và những bài tập này có thể tập ngay tại nhà, không nhất thiết phải đến phòng tập hoặc cần huấn luyện viên. Nếu...
Bấm huyệt chữa đau THẦN KINH TỌA, GỐI, CẲNG CHÂN theo phương pháp phản xạ - Thầy Lê Phương Cảo
25/06/2019 /
Biên tập 2
Video clip hướng dẫn cách Bấm huyệt theo phương pháp phản xạ bàn chân, bàn tay chữa đau đầu gối, cẳng chân & thần kinh tọa. Ai cũng có thể bấm huyệt cho bản thân và cho người khác, bất kỳ lúc nào và bất kỳ nơi đâu. Thông tin liên hệ: 024 6686 0489 - 0943 394 756.
