Tinh thần liệu pháp

Động lực tuần mới

Ngày nghỉ cuối tuần thư thái trôi qua khiến bạn cảm thấy thứ hai không đáng mong chờ chút nào, vì guồng quay công việc đã quay trở lại. Vậy động lực nào để tiếp tục đây?  Có rất nhiều động lực để bạn bắt đầu công việc trở lại vào ngày thứ hai đấy nhé! 1. Hãy ngủ sớm vào ngày Chủ nhật Ngủ đầy đủ là cách khiến cơ thể bạn phấn chấn sau một tuần làm việc mệt mỏi. Lời khuyên...