Phương pháp dưỡng sinh

[[__price]] ~~[[__comparePrice]]~~ [[__available]]

► GIAO HÀNG:

Chuyển hàng tới tận tay khách hàng trên toàn quốc
► Hình thức THANH TOÁN

Thanh toán trước - Giao hàng/ Giao hàng thu tiền COD
► Đơn hàng từ 380K được MIẾN PHÍ vận chuyển thường đảm bảo

c
► Thanh toán bằng chuyển tiền qua Bưu điện
► Hoặc Thanh toán bằng chuyển khoản qua ngân hàng

[[option.name]]
- [[value]]

Số lượng

-

+

Loại sản phẩm: sách YHCT

Tác giả: Phạm Huy Hùng

Nội dung:

Cuốn sách được trình bày theo hai phần chính:

Phần I: bao gồm các chương:

- Đại cương phương pháp dưỡng sinh.

- Luyện thư giãn.

- Luyện khí công 4 thời của BS Nguyễn Văn Hưởng.

- Các nguyên tắc lớn để tập thể dục, xoa bóp, Yoga.

- Vấn đề ăn uống và sử dụng chất kích thích.

- Thái độ tâm thần trong cuộc sống.

Phần II: bao gồm các chương:

- Thực hành 60 động tác Yoga và tự xoa bóp.

- Bảy luân xa- Gậy trường sinh- Thái cực quyền giản lược.

Ở mỗi động tác, sau phần mô tả cách làm, cách thở, có tóm tắt phần tác dụng, chỉ định và chống chỉ định của động tác nhằm dễ ứng dụng trong chăm sóc điều trị bệnh.

Tinh Hoa Xanh trân trọng giới thiệu cuốn sách đến bạn đọc!

Bạn đọc có thể tham khảo thêm nhiều bài viết giới thiệu các sách YHCT khác trên Fanpage Sách YH cổ truyền (www.facebook.com/Sachyhctvdl/)

Ngoài ra, các bạn có thể xem một số sản phẩm khác trên kênh Youtube Tinh Hoa Xanh: (https://www.youtube.com/channel/UC8k6B5jcrX4e1df6SCJx_qQ/featured)