Món ăn từ thảo dược

Thực phẩm tiếp sức cho U50

Ở tuổi ngũ tuần, nhiều quý ông phàn nàn có cảm giác ngừng thở, mệt mỏi, xỉu ngay khi lên đỉnh. Ngoài việc luyện tập, bồi bổ sức khỏe thì các liệu pháp ẩm thực dưới đây phần nào giúp quý ông lấy lại được phong độ. Nước Ngân nhĩ, Bạch mao căn (rễ Cỏ tranh): Ngân nhĩ, Bạch mao căn 50g, Sinh địa, Tri mẫu, Hoàng bá 10g, Đường phèn đủ dùng. Ngân nhĩ ngâm nở, rửa sạch. Các vị thuốc trên rửa...