Món ăn từ thảo dược

Dinh dưỡng giúp trẻ phát triển chiều cao

Theo những thống kê gần đây, chiều cao của thanh niên Việt tiến triển chậm và còn thua kém nhiều nước trong khu vực. Chiều cao của mỗi người phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó, việc cân bằng dinh dưỡng ngay từ thơ bé để chiều cao phát triển tối ưu là rất quan trọng. Từ hơn 10 năm qua, chiều cao của đàn ông Việt tăng 2,1cm, còn nữ cao thêm 1cm. Từ năm 1975 - 2000, chiều cao...