Món ăn từ thảo dược

6 món ăn dễ làm bảo vệ thận

Đông y nhấn mạnh rằng “Thận là gốc của tiên thiên”, trong quá trình đảm bảo “thận khí” cho cơ thể, đồng thời cũng có sự tiêu hao không ngừng, nếu chỉ tiêu hao mà không được bồi bổ một cách lâu dài, ắt sẽ tạo ra thận suy. Tư bổ thận suy là một quá trình diễn tiến chậm, biện pháp tốt nhất là thông qua điều tiết ăn uống. Canh cá chép đậu đỏ Nguyên liệu: 500g Cá chép, 60g Đậu đỏ, Hành,...