Tất cả tin tức
Rau muống dùng làm thuốc chữa bệnh - Bạn biết chưa?
Nếu chỉ luộc, xào hay nấu canh thì chúng ta vô tình đã bỏ lỡ 3 bài thuốc tuyệt vời để chữa các bệnh về huyết áp, mỡ máu và lượng đường trong máu cao. Vì vậy, rau Muống còn được coi là thực phẩm "khắc tinh" đối với bệnh "tam cao". Ngoài ra rau Muống có tác dụng chữa bệnh trĩ, đi ngoài có máu trong phân, bị rắn cắn, nhiễm trùng, khô dịch tiết âm đạo, ngộ độc thực...
Cách dùng sả vừa tốt cho sức khỏe vừa khiến món ăn trở nên hấp dẫn
Sả là loại gia vị thông dụng có mặt trong nhiều món ăn của người dân Việt Nam . Sả mùi thơm, kích thích tiêu hóa. Lá Sả trừ được ruồi muỗi, rắn rết; đun nước gội đầu, vừa thơm vừa mượt tóc... Nhưng ít ai biết về tác dụng phòng và chữa bệnh của cây Sả, đặc biệt trong mùa lạnh. Theo Đông y, Sả vị cay tính ấm; vào kinh phế và vị, có tác dụng tiêu thực, lợi...
Những thực phẩm dễ gây bệnh ung thư
Bệnh ung thư đang có xu hướng gia tăng nhanh trên thế giới và ở nước ta trở thành một vấn đề lớn trong y tế cộng đồng. Có nhiều lý do giải thích về sự gia tăng của bệnh ung thư như vấn đề ô nhiễm môi trường, ô nhiễm thực phẩm... Vấn đề dinh dưỡng cũng là một yếu tố quan trọng liên quan chặt chẽ đến sự phát sinh và phát triển của căn bệnh ung thư. Các...
3 món hải sản giúp đàn ông thêm sung
Kẽm và magie là yếu tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch, vì thế việc bổ sung kẽm qua chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết. Con hàu, ốc hương, sò huyết là các món ăn “quý tộc” tuy nhiên không quá đắt và không khó tìm nhưng lại là chứa nhiều kẽm nhất trong các loại thực phẩm. Ngoài ra, chúng còn có chất khoáng cần thiết như magiê, canxi,...
5 bài thuốc làm đẹp dung nhan
Từ xưa, con người đã biết sử dụng thảo mộc để làm đẹp. Hiện nay, mặc dù đã có rất nhiều công nghệ hiện đại, song không ít chị em vẫn duy trì thói quen dùng thảo dược để tăng cường sức khỏe và gìn giữ nhan sắc. Khoa học cũng đã chứng minh, trong thảo mộc có rất nhiều thành phần tạo ra chất làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Xin giới thiệu một số bài...
Thận dê nâng cao phong độ quý ông
Trong y học cổ truyền, thận dê được gọi là dương thận, bao gồm hai phần: dương nội thận, hay còn gọi là dương yêu tử, tức là quả thận thực sự và dương ngoại thận, hay còn gọi là dương thạch tử, tức là tinh hoàn. Dương thận vị ngọt, tính ấm, có công dụng bổ thận khí, ích tinh tủy, thường được dùng để chữa các chứng thận lao hư tổn, lưng đau gối mỏi, tai ù, tai...
10 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn có vấn đề
Đau dạ dày hay nhức đầu, táo bón có thể bắt nguồn từ chế độ ăn kiêng nghèo nàn chất dinh dưỡng của bạn. Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng. Chế độ ăn uống cân bằng là một trong những chìa khóa để có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc, nhưng với nhiều người việc tìm hiểu xem những gì họ đưa vào cơ thể có tốt hay không là cả một vấn...
4 triệu chứng của đại tràng không nên bỏ qua
Viêm đại tràng là căn bệnh rất khó để xử lý dứt điểm và hay tái phát, khiến người bệnh không chỉ chịu nỗi khổ tiêu hóa, ăn uống mà còn thường trực nỗi lo ung thư đại tràng. Chính vì vậy, chúng ta nên nhận biết sớm những triệu chứng bất thường của đại tràng để có hướng xử lý sớm nhất. Dưới đây là 4 triệu chứng bất thường của đại tràng tuyệt đối không được bỏ qua: 1. Đau...
Hòn đá tảng giữa đường và phần thưởng dành cho những người vượt qua trở ngại
Hòn đá tảng giữa đường và phần thưởng dành cho những người vượt qua trở ngại Ở một vương quốc nọ, đức vua muốn thử lòng người nên đã sai người đặt một tảng đá to ở giữa một con đường nhiều người qua lại. Sau đó, nhà vua đóng giả người thường để quan sát xem ai sẽ là người dịch chuyển tảng đá khỏi con đường. Rất nhiều thương gia giàu có, cận thần của nhà vua đã đi...
Câu chuyện ý nghĩa trong cuộc sống
Con ếch nghễnh ngãng và bài học mặc kệ những lời đàm tiếu Một đàn ếch đang di chuyển qua cánh rừng thì 2 con ếch không may bị rơi xuống hố sâu. Những con ếch khác cùng xem cái hố sâu đến chừng nào và kết luận rằng, hố quá sâu để có thể vượt ra ngoài. Chúng khuyên 2 con ếch kia rằng hãy giữ sức, vì chẳng có hy vọng gì đâu. Phớt lờ những lời nói đó, 2...
Phòng tránh chấn thương thường gặp khi luyện tập
Dù là vận động viên chuyên nghiệp hay người tập luyện thể thao nghiệp dư, thì chỉ cần sơ sểnh một chút là có thể gặp chấn thương. Các chấn thương do tập luyện cần được phát hiện kịp thời, tránh để dai dẳng, rất khó chữa. Dưới đây là một số các chấn thương phổ biến do luyện tập cũng như tình huống xảy ra và cách phòng tránh: Bong gân Bong gân, chệch khớp mắt cá chân không chỉ xảy ra...
Kỹ thuật massage giúp trị chứng trào ngược acid dạ dày
Các nhà khoa học đã nghiên cứu kỹ thuật massage MFR (myofascial release). Đây là một kỹ thuật thực hành an toàn, hiệu quả, liên quan đến việc áp dụng lực duy trì lên hệ thống Fascical (mô liên kết). Trong nghiên cứu MFR được thiết kế nhằm mục đích “kéo căng các sợi cơ hoành”. Các nhà khoa học tập trung vào việc xoa bóp mô liên kết quanh cơ hoành vì nó nằm ngay phía trên dạ dày...
