Tất cả tin tức
Tập luyện chữa trị huyết áp thấp
Tập luyện chữa trị huyết áp thấp Tập luyện giúp bạn ổn định huyết áp nhanh chóng. Từ đó tránh được các biến chứng nguy hiểm. Các biểu hiện như: nặng đầu, hoa mắt, chóng mặt, khó thở, tức ngực, ngủ kém, suy giảm trí nhớ... sẽ được cải thiện. Bài viết này xin được giới thiệu hai phương pháp tập luyện tương đối đơn giản để bạn đọc tham khảo và vận dụng khi cần thiết. Phương pháp 1 Toàn thân đứng...
Liệu pháp tự nhiên điều trị ung thư và các bệnh khác
Liệu pháp tự nhiên điều trị ung thư và các bệnh khác Tỏi là một trong những thực phẩm bạn nên ăn hàng ngày để tăng cường hệ miễn dịch. Dưới đây là bài thuốc tự nhiên tuyệt vời từ tỏi giúp tiêu diệt các tế bào ung thư Tỏi là một “siêu thực phẩm” có tác dụng tiêu diệt các tế bào ung thư và ngăn ngừa rất nhiều bệnh khác. Tỏi chứa Allicin, hợp chất chính có tác dụng tiêu...
Tự chăm sóc sức khỏe trong mùa đông
Tự chăm sóc sức khỏe trong mùa đông Phòng bệnh cho da và tóc Không khí khô của mùa đông có thể khiến da khô, bong tróc và phát cước. Môi, bàn chân nứt nẻ. Các loại xà phòng chứa Glycerin, Vaselin, Lanolin, dầu Vitamin E, sữa hoặc mật ong có thể giúp duy trì độ ẩm của da. Theo nghiên cứu, cho bột nở (baking soda) vào nước tắm có thể giúp làm dịu vết ngứa. Uống nhiều nước cũng rất tốt...
5 Cách khử mù hôi chân nhanh chóng tại nhà
Bạn đã từng bị bệnh hay đang bị bệnh hôi chân bạn đã thử nhiều cách mà bệnh hôi chân vẫn chưa chấm dứt, hãy áp dụng một trong các cách sau đây: 1. Cách khử mùi hôi chân với nước muối và gừng Muối có tính sát khuẩn cao, hút ẩm rất tốt nên có tác dụng diệt vi khuẩn và tạo sự khô thoáng cho bàn chân. Bên cạnh đó, gừng cũng có tác dụng diệt khuẩn rất tốt,...
Rau dền và những lợi ích bất ngờ
Loại rau giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe Rau dền là loại rau ăn, quen thuộc trong mỗi bữa ăn của người Việt. Đây là loại rau được các chuyên gia đánh giá rất tốt cho sức khỏe nếu ăn thường xuyên. Theo Th.BS Lê Thị Hải, Viện dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam nghiên cứu đã chỉ ra trong 100gram rau rền có tới 6,2 g chất xơ, 3g chất đạm, 6,2 g gluxít. Ngoài ra, rau dền còn có...
Dinh dưỡng ở người chạy thận nhân tạo
Với những người phải chạy thận nhân tạo, tức là thận đã bị tổn thương mạn tính và dẫn đến suy thận, biện pháp điều trị bảo tồn bằng chế độ ăn rất thấp đạm, đủ năng lượng và các thuốc cần thiết là nhằm ngăn chặn các biến chứng và làm chậm bước tiến của suy thận mạn. Khi điều trị bảo tồn không có hiệu quả thì phải điều trị thay thế thận suy bằng lọc máu ngoài thận hoặc ghép...
Cảnh báo: 5 hậu quả đáng sợ khi bạn quá gầy
Nếu bạn đang phải “sở hữu” một cơ thể gầy gò, ốm yếu thì cơ thể bạn đang có nguy cơ phải đối diện với nhiều căn bệnh nguy hiểm. Dưới đây là 5 hậu quả đáng sợ nếu như bạn quá gầy: 1. Dễ bị thiếu máu Người gầy thường gặp khó khăn trong việc hấp thụ dinh dưỡng, thiếu các chất tạo máu như sắt, axit folic, vitamin B12 nên tỷ lệ trao đổi chất kém hơn những người bình thường....
Thực phẩm tốt cho tuyến tụy
Tuyến tụy đóng một vai trò rất quan trọng trong quá trình tiêu hóa. Khi thức ăn từ dạ dày xuống ruột non, sẽ được trộn lẫn với các enzyme tiêu hóa do tuyến tụy tiết ra để trung hòa acid dạ dày, ngăn ngừa tổn thương ruột non. Các enzyme này sẽ phân hủy thức ăn để cơ thể bạn có thể dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn. Tuyến tụy sản xuất insulin, làm giảm lượng...
Bạch quả trị khí hư, di tinh
Theo Đông y, bạch quả vị ngọt, đắng, sáp, tính bình, có ít độc; vào kinh phế. Tác dụng liễm phế khí, chỉ xuyễn khái, thu súc tiểu tiện, chỉ bạch đới, lâm trọc. Cây bạch quả còn gọi là cây ngân hạnh (Ginkgo biloba L.), là loại cây được dùng làm thuốc chống lão suy, tăng tuần hoàn não... Ngoài ra, hạt chín già của cây bạch quả (bạch quả, bạch quả nhân, ngân hạnh nhân) cũng là vị thuốc...
Thực phẩm chứa nhiều vitamin A tốt cho da và ngăn ngừa nhiễm trùng
Các loại vitamin cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và duy trì sức khỏe. Vitamin A là một trong những dưỡng chất có lợi nhất để có làn da khỏe mạnh. Vitamin A ảnh hưởng tới sự hình thành các tế bào da. Nó điều chỉnh các yếu tố tăng trưởng tế bào da, thúc đẩy sự biệt hóa biểu bì, ức chế hình thành androgen và cũng ức chế hoạt động của tuyến bã nhờn. Thiếu vitamin A...
Thuốc hay từ Lạc
Theo Đông y, nhân lạc có tính bình, vị ngọt béo, có tác dụng nhuận phế, trừ đàm, chỉ huyết, chủ yếu dùng thiếu máu, thiếu tiểu cầu, ít sữa, chữa ho, viêm dạ dày mạn tính,... Lạc là một loài cây thuộc họ đậu, thân thảo, cao từ 3 - 50 cm. Lá mọc đối, kép hình lông chim với bốn lá chét. Hoa màu vàng có điểm gân đỏ, cuống hoa dài 2 - 4 cm. Sau khi thụ...
Món ăn từ ba ba bổ huyết, thanh nhiệt
Theo Đông y, ba ba vị ngọt, tính bình; vào can, thận. Có tác dụng tư âm dưỡng huyết, lương huyết thanh nhiệt, bổ thận cường kiện gân cốt. Dùng cho các trường hợp sốt nóng, đau nhức xương khớp do phong thấp, hội chứng lỵ mạn tính, huyết khối, huyết trắng, các dạng u bướu sưng nề. Sau đây xin giới thiệu một số món ăn thuốc từ ba ba. Ba ba hầm xương sông lá lốt: ba ba 1 -...
